Ako vytvoriť svoj ​​vlastný bradlách

Pre gymnasta , bradlá sú neoddeliteľnou súčasťou vzdelávania a rozvoja rutiny . Vzhľadom k ich veľkosti a rozmery , ktoré majú kompletnú sadu profesionálnych barov mimo telocvični je nepraktické . Avšak , môžete si vytvoriť svoj ​​vlastný menšie paralelné tyče , aby sa doma precvičiť a zdokonaliť svoje zručnosti , kedykoľvek budete chcieť . Tieto kompaktné verzie , niekedy nazývané Parallettes , sú ľahko vykonať , a sú užitočná vec mať , najmä ak máte nabitý program a môže ' t vždy dostať do posilňovne . Veci , ktoré budete potrebovať
PVC rúrky 1 - ½ palcov
Jemné ručná píla klipart PVC lepidlo
Koncovky
jemným brúsnym papierom Stránka 8 " T & quot , kovania
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

Vyňať 1 - PVC potrubie ½ - palcový do správnej dĺžky s jemnou ručnou pílou . Rezané dva kusy 24 palcov , štyri kusy 8 palcov a osem kusov 5 cm .
2

Pripojte koleno na konci každej z 8 - palcové rúrky s PVC lepidlom . < Br >
3

Lepidlo otvorené strany každé koleno na konci 24 - palcové rúrky , uistite sa všetky trubky sú rovné a rovnobežné . Teraz by ste mali mať dve ' U' tvary , takže horné tyče .
4

Vykonajte nohy pre bary nalepením 5 - palcovú rúrku do každého z otvorov na double - ended strana " t " kovania . Jediný , zvislý otvor " spoločnosti T ' s " všetky by mali byť prázdny .
5

Nasaďte pätku na konci každého z 8 - palcové potrubie hornej tyče . Tyče by už ležal , ale nohy musí byť kolmá na horizontálnu hornej lište a skontrolujte , bary vstať .
6

posuňte koncový uzáver na otvorených koncoch každej z nôh potrubia na pokrytie surové okraje .
7

Piesok vodorovná časť horných barov prijať kriedu , ak ich chcete používať . Použite jemný brúsny papier sa odierať PVC .