| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako si vyrobiť Roller Indo fóra

    Indo Stravovanie je stále obľúbenejšie fitness voľba , moc milý horolezci , gymnastov , skateboardistov a ostatných športovcov , ktorí chcú rozvíjať rovnováhu a hlavná sila . Ak chcete použiť Indo Board , užívateľská zostatky na široké , ploché dosky na vrchole robustné valce a pokračuje po rock tam a späť na valci pri zachovaní rovnováhy . Autentické balíček Indo Board môže stať kapsu hotovosti , čo vedie niekoľko viac inovatívnych jednotlivca vytvoriť vlastné dosky a valce za zlomok nákladov . Veci , ktoré budete potrebovať Stránka 4 1/2-palec PVC rúrky
    Hack píla alebo bavlna reťazec
    lepiace pásky
    Hrubé a jemné zrnitosti brúsneho papiera
    Zobraziť ďalšie inštrukcie < br >
    1

    Skrátiť dĺžku 4 1/2-inch PVC rúrky dole asi 15 cm . Možno znížiť pomocou PVC s pílkou na železo alebo cyklickú dĺžku vlhkou bavlnenou reťazca okolo rúrky a ťahom buď koniec sem a tam . S dostatkom tlaku , bude trenie preplávať potrubia .
    2

    Zabaľte prúžok lepiacej pásky okolo stredu rúry z PVC . Pridať ďalšie prúžok v hornej časti prvej tak , že existujú dve vrstvy pásky omotané okolo potrubia .
    3

    obalí dve vrstvy pásky medzi stredný pás a oboch koncoch rúrky . Po dokončení , mali by ste mať tri pruhy pásky rozdelenie potrubia na štyri rovnaké časti . Páska sa bude dať svoje dosky trakciu , ako to valí cez potrubia z PVC .
    4

    Piesok sa žiadne ostré hrany na PVC potrubie pomocou hrubej triedy brúsny papier . Zakrivené hrany sú ideálne . Použite jemné zrnitosti brúsneho papiera na hladký povrch na plastu .