Ako mazať spinningových bicykloch

Spinning kolesá sa nachádzajú v kluboch zdravie a domácich posilňovní po celých Spojených štátoch . Tieto kolesá môžu poskytnúť akékoľvek cvičenie nadšenec s nízkym dopadom na kardiovaskulárne cvičenie , ktoré vám pomôže mu zostať fit a čalúnenia . Aby bolo zaistené , že točí koleso zostane v bezchybnom stave , musí byť riadne mazané správny typ maziva . Motorka by mala byť mazané najmenej každých šesť mesiacov , v závislosti na stupni využitia . Veci , ktoré budete potrebovať klipart noviny alebo plachtu
Spinning bicykli mazivo
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Šírenie niekoľko kusov novín alebo plachtou na zem a starostlivo nastavte bike na krytie . To zaistí , že podlaha pod nie je vystavený maziva .
2

Aplikujte štyri kvapky mazacieho oleja alebo ľahko nastriekajte každý brzda na jar . Nenechávajte žiadne mazadlo z dotyku brzdové doštičky , pretože to môže viesť až k ich strate niektorých brzdnú silu .
3

položte vrstvu maziva na reťazi motocykli . Koleso môže mať ochranný kryt , ktorý chráni reťaz . Ak áno , mal by byť odstránený s správne nástroje , ako je napríklad krížového skrutkovača .