| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa stavia Pomôcky na cvičenie

    Stavebné cvičebný vybavenie , ako proti na kúpu , môžete ušetriť peniaze . Okrem toho , že oveľa lacnejšie , budovy a zariadenie je zaujímavejšie spôsob získania cvičebný zariadení . Miestne železiarstva môže poskytnúť všetky potrebné nástroje a vybavenie potrebné na vybudovanie takmer akýkoľvek druh cvičenia zariadení . Staviteľ je obmedzený iba svoju vlastnú fantáziu . Dan John , sila Utah a tréner klimatizácia a svetový rekordman v Highland hry , je pravidelné používanie pílových koní ako napájanie stojanu . Pokyny dovolená 1

    Vyberte si tutorial , ako sú Variety Trainer , Priamo na bare alebo Parallettes vzdelávanie , nasledovať . Väčšina štandardných kusy vybavenie , ktoré žiak môže myslieť budovy boli už bola vykonaná v do - it - yourself projektov a zaznamenal on - line . Výukové programy sú užitočné vedieť , aké vybavenie a nástroje , niekto potrebuje na stavebnom projekte .
    2

    získať vybavenie a náradie potrebné v miestnom železiarstve . Spoločné zariadenia používané v stavebníctve cvičebný vybavenia sú drevené trámy a dosky , PVC potrubia a spojky , kovové nosníky a tyče , rovnako ako peny a kože .
    3

    Dajte zariadení dohromady , počnúc menšie časti . PVC potrubie a drevo je možné zostaviť podľa jednoduchých všeobecných nástrojov . Avšak , keď je kovová zložka , je dôležité , aby profesionálni zvárač túto prácu . Miestne zvárači bude účtovať malý poplatok , aby zvárať dva kusy kovu dohromady .
    4

    Zájdite do miestneho zvárača po získaní kovových dielov . Miestne zvárač bude účtovať malý poplatok okolo $ 10 na $ 20 , v závislosti na veľkosti projektu . Niektoré zváračky vytvorí celý zvarenec zariadenia, ak je podávaný špecifikácia zariadenie , od nuly . Avšak , na zákazku zariadenie bude stáť viac .
    5

    Dajte všetko dohromady . Potom, čo sú všetky drobné diely spojené a kov je zváraná , dať všetko dohromady .