Ako na nastavenie sedadla na 550R lehocipedu

550R Recumbent Bicycle je stacionárny rotoped vyrábané Keys Fitness , ktorá je určená pre fitness centier alebo domácej telocvične . 550R ponúka s nízkym dopadom kardiovaskulárne cvičenie , a je vhodný pre ľudí všetkých vekových kategórií , veľkostí a atletické schopnosti . Je dôležité správne nastaviť bicykel, takže nohy sú ohnuté ľahko pri šliapaní . Nesprávne umiestnenie môže mať za následok napätie alebo zranenia . Pokyny
1

Sadnite si na sedadlo a nastavenie , kým dolnej časti chrbta je v kontakte s podporou sedadla a nohy sú umiestnené na pedále .
2

Zdvihnite sedadlo zamknúť , čo je páka umiestnená na ľavej strane sedadla a posuňte sedadlo upraviť . Posuňte sedadlo dopredu skrátiť vzdialenosť pedálov , alebo dozadu pre zvýšenie vzdialenosti .
3

Skontrolujte polohu nôh . Uistite sa , že sú mierne ohnuté s nohou na pedále , aj keď plne rozšírená .
4

Zatlačte páčku zámku sedadlo zaistite sedadlo do správnej polohy .
< br >