Ako môžem Vytiahnite čap kľuky na Schwinn Airdyne ?

Schwinn Airdyne Windjammer hornej časti tela Exerciser je jedinečný stroj , ktorý používa klik poskytnúť hornej časti tela , kardio cvičenia . Klik sú nastaviteľné , takže si môžete nájsť dĺžku , ktorá je pre vás to pravé . Dĺžka by mala byť pohodlne a umožňujú plný rozsah pohybu pre ruky , rovnako ako vzdialenosť od pedála na stacionárnom bicykli by malo byť v správnej vzdialenosti , takže si môžete plne rozšíriť nohu , ale nemajú zamknúť koleno na tak urobiť . Na bicykli zvyčajne posuňte sedadlo dopredu alebo dozadu pre ležiacich , alebo smerom nahor alebo nadol pre zvislej polohe , nastavte vzdialenosť pedálu . Na Airdyne Windjammer , môžete nastaviť dĺžku kľuky pre pohyb pedálu . Najprv musíte odstrániť zaisťovací čap kľuky . Pokyny
Vytiahnite kolík pre alternatívne Arm Motion
1

Posaďte sa na sedadlo Airdyne a položte nohy na pedále s kolenami sa ohýbal . Najprv nastaviť polohu sedadla tak , aby ste mohli správne posúdiť vhodnú dĺžku kľučkami . Zatlačte na nožným pedálom poistný kolík na základni sedadla a posuňte sedadlo dopredu alebo dozadu , kým nebudete spokojní . Zložte nohu z pedálu . Nastavte výšku sedadla , príliš , zdvihnutím nastavovacie páku pod sedadlom ako by ste nastaviť výšku kancelárske stoličky .
2

Chyť poistný kolík na strane základne z kľuky s rukou . Tento pin vyzerá ako čierny gombík . Otočte poistku proti smeru hodinových ručičiek a vytiahnite ju von vytiahnite čap .
3

Posuňte kľukami von , alebo do k počítaču , kým nie je dĺžka , ktoré si budete priať . Zarovnajte najbližšej dieru do kľučky s blokovacím kolíkom a zasuňte kolík späť na svoje miesto .
4

Vyberte a nastaviť ďalšie kľukami tak , ako sú rovnakej dĺžky .
< Br >
Vytiahnite kolík pre simultánne Arm Motion
5

Posaďte sa na stroj a nastavte polohu sedadla a výšky , ako je popísané vyššie .
6

Odstráňte kľukami zaisťovacie čap iba na pravej strane otáčaním proti smeru hodinových ručičiek s vašou rukou , kým sa ju vytiahnuť .
7

Posuňte pravej kľukami von , kým môžete úplne vybrať zo stroja . Vložte kľukami na opačnom konci stroja tak , že je teraz rovnobežne s druhou kľučky . Uistite sa , že je to rovnaké dĺžky .
8

Zaistite správnu kľukami tým , že kolík do otvoru v kľukovej rameno .