| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako zmeniť hnací remeň na NordicTrack Eliptické

    NordicTrack eliptické stroj je dobrým nástrojom pre zvýšenie svojej celkovej kardiovaskulárne zdravie a chudnutie . Eliptické stroje môžu poskytnúť kvalitné cvičenia na hladkej tempom v porovnaní s pravidelným bežecké pásy , ktoré môžu spôsobiť kolenný a členkový problémy kvôli ťažkému stresu prevádzky . Ak používate NORDICTRACK eliptický stroj pravidelne , je pravdepodobné , budete musieť urobiť nejaké výživné na nejakom mieste po ceste , a výmena hnacieho remeňa spadá do tejto kategórie . Veci , ktoré budete potrebovať
    Allen kľúč
    Phillips skrutkovač
    Výmena hnacieho remeňa
    Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

    Odstráňte NORDICTRACK eliptický kryt počítača pomocou Phillips skrutkovač .
    2

    Pomocou šesťhranného kľúča otočte skrutky remenice proti smeru hodinových ručičiek k uvoľneniu napnutie remeňa . Teraz môžete vytiahnuť hnací remeň voľný od eliptické stroje a zasuňte novú jeden na .
    3

    Pomocou imbusového kľúča utiahnite skrutky remenice otočením v smere hodinových ručičiek . Skontrolujte napätie na vašom remeňa , aby sa zabezpečilo , že je v bezproblémovej prevádzke . Nastavte napnutie zodpovedajúcim otáčaním remenice pásy mierne proti smeru hodinových ručičiek , aby sa uvoľnil mierne alebo po smere hodinových ručičiek utiahnite ho .
    4

    Pomocou krížového skrutkovača vymeniť skrutky na eliptické kryte stroja .