| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako nainštalovať Bowflex Xtreme 2 SE Power Rod upgrade

    Bowflex Xtreme 2 SE domácej posilňovne je jedným z radu domácich posilňovní , ktoré poskytujú tréning pomocou odporu tuhých plastových tyčí . Môžete použiť rôzne kombinácie tyčí , aby vám správne množstvo odporu k tréningu . Xtreme 2 SE je dodávaný s dostatkom silových prútov vytvoriť 210 libier . odporu , ale tam sú aktualizácie k dispozícii , ak budete chcieť niečo viac . Prvá aktualizácia sa zvýši celkový odpor 310 libier . , A druhý aktualizácie sa zvýši celkový odpor 410 libier . Veci , ktoré budete potrebovať
    krížový skrutkovač
    Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

    Odpojte napájací tyče z akýchkoľvek káblových hákov , ktoré ste mohli pripojiť . Stačí strhnúť na tyči , a potom zdvihnite háčiky preč .
    2

    Nakloňte BOWFLEX Xtreme 2 SE mierne k jednej strane , takže môžete pristupovať priestor pod poli silových prútov . Budete potrebovať niekoho iného udržať stroj v tejto polohe pri práci .
    3

    Vyskrutkujte tri skrutky umiestnené priamo pod moc tyče poľa . Znížte Bowflex späť do svojej normálnej polohy , akonáhle skrutky sú mimo .
    4

    Posuňte výkon tyč box dozadu a von zo stroja .
    5

    Pry sa otvor zahŕňa viac než v prvých dvoch prázdnych otvorov v krabici .
    6

    Vložte dve tyče , ktoré boli dodané s 310 - lb . upgradovať výkon tyč do týchto dvoch slotov . Položte krabicu na bok a priskrutkujte tyče na miesto skrz dno krabice . Upgrade kit by mal prísť s požadovanými skrutkami . Vráťte krabičku do vzpriamenej polohy , keď ste hotoví .
    7

    Umiestnite dva pripojené prúty , ktoré boli dodané s 410 - lb . výkon tyč upgrade kit na zadnej strane boxu . Vyrovnajte výstupky na prednej časti upgradu tyčí s otvormi na zadnej strane krabice . Spustite upgradu tyče na miesto .
    8

    Zasuňte napájací tyče krabicu späť na svoje miesto na Bowflex Xtreme 2 Juhovýchod . Znovu Nakloňte prístroj na jednej strane , a zaskrutkujte moc tyče poľa .