krok na bežiacom páse a umiestnite svoje nohy na grip pásky umiestnené na bežeckom páse ráme .
2
vložte bezpečnostný kartu alebo kľúč do slotu " On /Off " spínač a stlačte vypínač dole zapnite napájanie . Nezdvíhajte spínač .
3
Otočný ovládač rýchlosti sa nachádza na pravej strane ovládacieho panela proti smeru hodinových ručičiek , kým sa nezastaví , a potom v smere hodinových ručičiek , kým sa bežecký pás pásu sa pohybuje pomalou rýchlosťou .
4
Uchopte držadlo a opatrne krok na bežeckom páse .
5
Otočte ovládačom rýchlosti v smere hodinových ručičiek pre zvýšenie vašej rýchlosti a proti smeru hodinových ručičiek ho spomaliť . Nastavte ju na požadovanú rýchlosť .
6
krok mimo bežecký pás a postavte sa na grip pásky na bežeckom páse ráme , ak chcete nastaviť sklon . Nenastavujte ho pri chôdzi na páse .
7
Zatiahnite ovládaciu páku sklon sa nachádza v centre mesta na ovládacom paneli späť ku zvýšeniu sklon . Uvoľnite keď to je miesto , kde ho chcete mať .
8
Zatlačte ovládací sklon páky vpred k zníženiu sklonu a uvoľnenie , keď to je miesto , kde ho chcete mať .
9
krok mimo bežiacom páse a stlačte vypínač " On /Off " a vyberte bezpečnostnú kartu , keď ste hotoví vypnite napájanie .