| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako Oil NordicTrack Behúň Power

    Behúň Power je staršia modelová rada z NORDICTRACK posilňovne . Bežecký pás na bežiacom páse behúňa Power potrebuje pravidelne mazanie , aby sa pás z lepenia a spomaľuje . Pomocou 100 percent silikónový olej vo forme gélu . Každá rúra je zvyčajne rovný jednej aplikácie , čo je asi 1,5 dl maziva . Pocit, že zadné časti bežeckého pásu . Ak to je suchý na dotyk , trvať niekoľko minút , než ho mazať . Veci , ktoré budete potrebovať
    Allen kľúč
    čistú a suchú handričku
    Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

    použite imbusový kľúč k otočenie skrutky v zadných koncových viečok proti smeru hodinových ručičiek , kým sa bežecký pás je dostatočne voľný pre vás skĺznuť ruky pod ním . Zadné koncové kryty sú na zadnej strane pešej paluby , po jednom na každej strane bežiacom páse . Každá koncovka má vybranie s nastavovacou skrutkou . Povoľte obe skrutky na rovnaký počet otáčok . Počet a všimnite si , koľkokrát ste zase každý skrutku .
    2

    Utrite pešej paluby pod pás s čistým , mäkkou handričkou .
    3

    Začiatok na prednej strane bežiaceho pásu . Zdvihnite pás na pravej strane a stlačiť lubrikant na platforme v súlade celú cestu na zadnej strane pásu .
    4

    Presun na ľavú stranu a opakujte 3. krok .

    5

    Utiahnite skrutky prispôsobenie , otáčanie každej skrutky rovnaké číslo ako ste v kroku 1.
    6

    spustite pás na 2 - 3mph asi 5 minút , ale nie ' t chodiť na opasku ešte . To sa šíri olej cez palubu . Chôdza na bežeckom páse po dobu 5 minút pri pomalej rýchlosti .