Schwinn Airdyne bike ponúka krytý kardiovaskulárne cvičenie . Jednou z výhod pri použití Airdyne je možnosť používať obe ruky a nohy k pohybu kolesa motocykla . Ako budete tlačiť a ťahať na pedále a madlá , môžete sledovať vaše vzdialenosť pri použití nohy alebo ruky , alebo ako sa uplatniť . Môžete si prezrieť svoje míle za každé cvičenie zasadnutí a tiež sledovať celkové kilometrov ste na ktoré sa vzťahuje od svojho prvého pedálu . Návod dovolená 1
Posaďte sa na bicykli . Stlačte tlačidlo " Štart /Stop " a cvičenia pre požadovanú dobu . Stlačte tlačidlo " Štart /Stop " , keď prestanete šliapať .
2
Prečítajte si druhý riadok na displeji v režime dotaze , ktorý vám povie , vzdialenosť , ktorú išiel .
< br > 3
Prečítajte si tretí riadok na displeji v režime dotaze , ktorý vám povie vaše celkové prejdenej vzdialenosti , pretože ste prvýkrát začal jazdiť na Airdyne .