| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako používať HomeSwimmer na nadzemný bazén

    HomeSwimmer Stacionárne Plávanie Systém je určený pre in - Zapustené bazény . Pól stojí na dne bazéna a je držaný na vodítku pripojené k fixnému bodu mimo bazén . Môžete nosiť špeciálny postroj , ktorý sa viaže na vrchol stĺpa . Keď sa plávať proti ťahu na póle , to sa ohýba , čo vám pohodlné kúpanie . Nadzemných bazénov možno tiež využiť výhody cvičenia na HomeSwimmer je . Jednoduchá zmena v nastavení na HomeSwimmer umožňuje byť použitý v nadzemných bazénov . Pokyny dovolená 1

    Kotviaca tyč s kolu a popruh , ktorý je dodávaný v krabici . Kladivo kôl do zeme od bazéna a kravatu popruh sa do toho . Použite silný uzol a zaistite ho . Postavte sa na tyč proti strane bazéna . Potom môžete pripojiť popruh a pásik začať cvičiť .
    2

    Tie popruh do neďalekého stromu alebo skale . Odstráňte tyč a použiť odpor blízkeho objektu pre tréning s vaším HomeSwimmer . Uistite sa , že je dostatočne vysoká , aby poskytla podporu pre telo .
    3

    pripútajte popruh do bazéna skimmer , strane bazéna , alebo improvizované kotvy . Použite tyč nastavenie vnútri bazéna a používať akékoľvek neďalekej kotviaci bod . budete musieť použiť viac kotviacich bodov v závislosti na vašom pláne školenia alebo plávať režime .