| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako nájsť osobný tréner

    Je ľahké nájsť osobného trénera . Existuje veľa na čiastočný úväzok a fitness profesionáli na plný úväzok , ktorí sú dychtiví , ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele , fitness . Kľúčom k úspechu je nájsť si osobného trénera , ktorý je kvalifikovaný a vyhovuje vašim potrebám . Postupujte podľa nasledujúcich krokov k nájdeniu osobného trénera . Veci , ktoré budete potrebovať klipart slovo z úst
    Referencie
    Telephone
    peniaze
    Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1

    Pýtajte sa okolo , odporúčania . Nájsť niekoho , koho poznáte , kto má prospech z pomoci osobného trénera . Môžu tí , ktorí sa im páči , rovnako ako výhody a nevýhody techniky školiteľa . Odporúčania od ľudí , ktorí v ​​skutočnosti najal osobného trénera sú najlepšie zdroje informácií .
    2

    pýta na vaše telocvični . Väčšina telocvične majú osobné trénerov na zamestnanca . Budú radi , vytvoriť fitness plán pre vás a pravdepodobne bude tam vaša prvá niekoľkokrát cez rutiny . Majte na pamäti , že sú zamestnanci v posilňovni , takže ich prvý lojalita je zvyčajne do posilňovne , nie .
    3

    Skontrolujte nástenky v posilňovni a miestnych kaviarňach . Mnoho nezávislých a na voľnej nohe osobné tréneri inzerovať na nástenkách . Uistite sa , či ich referencie , pretože môžete len povedať toľko z reklamy .
    4

    Prihláste sa on - line osobný tréner - adresára . Existuje veľa na internete , vrátane personaltrainerdirect.com , nájsť - a - trainer.com a localfitnesstrainer.com . Opäť sa uistite , kontrolovať ich referencie .
    5

    Vyskúšajte niekoľko osobných trénerov , než sa zaviazať k nikomu . Chcete byť istí , že nájdete osobného trénera vám vyhovuje a ktorý reaguje na vaše potreby . Opýtajte sa na skúšobnú stretnutie s niekoľkými osobnými trénermi . Ak sa ktorýkoľvek odmietnuť , a potom ísť ďalej .