Referencie
Telephone
peniaze
Zobraziť ďalšie inštrukcie Cestuj 1
Pýtajte sa okolo , odporúčania . Nájsť niekoho , koho poznáte , kto má prospech z pomoci osobného trénera . Môžu tí , ktorí sa im páči , rovnako ako výhody a nevýhody techniky školiteľa . Odporúčania od ľudí , ktorí v skutočnosti najal osobného trénera sú najlepšie zdroje informácií .
2
pýta na vaše telocvični . Väčšina telocvične majú osobné trénerov na zamestnanca . Budú radi , vytvoriť fitness plán pre vás a pravdepodobne bude tam vaša prvá niekoľkokrát cez rutiny . Majte na pamäti , že sú zamestnanci v posilňovni , takže ich prvý lojalita je zvyčajne do posilňovne , nie .
3
Skontrolujte nástenky v posilňovni a miestnych kaviarňach . Mnoho nezávislých a na voľnej nohe osobné tréneri inzerovať na nástenkách . Uistite sa , či ich referencie , pretože môžete len povedať toľko z reklamy .
4
Prihláste sa on - line osobný tréner - adresára . Existuje veľa na internete , vrátane personaltrainerdirect.com , nájsť - a - trainer.com a localfitnesstrainer.com . Opäť sa uistite , kontrolovať ich referencie .
5
Vyskúšajte niekoľko osobných trénerov , než sa zaviazať k nikomu . Chcete byť istí , že nájdete osobného trénera vám vyhovuje a ktorý reaguje na vaše potreby . Opýtajte sa na skúšobnú stretnutie s niekoľkými osobnými trénermi . Ak sa ktorýkoľvek odmietnuť , a potom ísť ďalej .