Top 10 tipov pri výbere Yoga Retreat

1. Viete , čo chcete zo svojich jogy holiday.This môže znieť jednoducho , ale vedieť , čo vlastne chcete dostať z vášho jogy dovolenky , na rozdiel od toho , čo si myslíte , že by ste mali dostať z vašej dovolenky sú úplne odlišné . Pamätajte si , že je sviatok , takže návšteva Indie na dva týždne v ášrame v tichu môže znieť ako dobrý nápad na hektické pondelok ráno a pre mnoho ľudí je to skvelá voľba , ale ak po troch dňoch ste túžba po pohári vína a chatu , potom možno viac uvoľnená jóga Beach Retreat je k you.2 . Pochopiť typ alebo typy jogy je taughtThere veľa iný druh jogy , a to je dôležité pochopiť , čo sa učí na ústupe , ktorý navštevujú . Ak máte záujem predovšetkým o šport a telesnú stránku jogy potom Ashtanga a Power joga možno to, čo hľadáte . Ak dávate prednosť meditáciu a relaxáciu, Hatha joga ústup môže byť vaša vec . Pred rezerváciou žiadny ústup , uistite sa , že viete , aký štýl sa učí ako týždeň na zlé ústupe môže byť drahé mistake.3 . Porozprávajte sa s učiteľom je dôležitým , ale často prehliadaný aspekt teší joga dovolenku je vzťah máte s učiteľom . Pred rezerváciou , prečo nie dať im zavolať a porozprávať sa ? Dozviete sa štýl jogy , ako sa učiť a čo učiteľ očakáva od ľudí , ktorí navštevujú ich ústup . Najčastejšie je to skvelý spôsob , ako zistiť , čo očakávať , čo prináša a kto iný sa zúčastňuje . V najhoršom prípade , zistíte , že ústup nie je pre vás a vy ste uložili si veľa času a money.4 . Ďalšie informácie o krajine , v ktorej sú visitingIf jogy ústupe ste ošetrujúcim je mimo svoju vlastnú krajinu , urobiť trochu čítanie až pred odchodom na miestnu kultúru a históriu . To vám pomôže pochopiť , etiketu pri jedle , čo sa od vás očakáva , alebo nie čakal , že nosí a pomáha , keď hovorí vašich hostiteľov o svojej krajine . Nielen , že to bude robiť veci lepšie pre vás pri príchode , ukáže sa na vašu hostitelia , že majú rešpekt a porozumenie ich cesty . 5. Zabudnite na mobilné phoneThis sa vzťahuje nielen na jogu ustúpi , ale cestovanie všeobecne . Cieľom je dostať preč od stresu a napätia každodenného života , tak prečo si ich balia , aby s vami ? Zabudnite na mobilný telefón ( a to ani za notebook ! ) . Ľudia prežili tisíce rokov bez nich . Ak sa ľudia naozaj chcú dostať do kontaktu s vami , že budú . Nechajte číslo miesta , ktoré býva s priateľom alebo príbuzného v prípade núdze . To je ústup , takže robiť len to a ustúpiť od stresu každodenného life.6 . Dajte si timeYour ústup by mala začať v okamihu , keď opustí dom . Užite si cestu . To znamená , že s cestovnou opatrenia s dostatočnou flexibilitou , že nemusíte mať strach o meškanie , zrušenie a obchádzky . Tieto veci môžu a robia sa stať tak postaviť čas na vaše cestovné plány . Ak to znamená , že o niečo viac času na letisku , potom je veľká šanca , aby si tú knihu si zachovať zmysel . Ak prídete do cieľa skôr , potom použite tento čas preskúmať oblasť a splniť miestnych obyvateľov . Opäť , teraz cestu ! 7. Pozrite sa na izbu typesYoga ustúpi líši v tom , čo typy izieb majú v ponuke . Niektorí len majú spoločné izby alebo spálne , ostatní môžu ponúknuť jednolôžkové izby s vlastným sociálnym zariadením . Uistite sa , že viete , aký typ izby ste si rezervovali a či budete zdieľať . Zdieľanie izba je skvelý spôsob , ako nájsť nových priateľov , ale nie je pre každého . Väčšina ustúpi ponúkajú možnosť platiť príplatok za garantované jedného room.8 . Umiestnenie , umiestnenie , locationOn pláži , v horách alebo dediny umiestnenie ? Ak vlastné stravovanie , a jóga ústup míľ odkiaľkoľvek , môže znamenať , že najme auto a veľa výletov do supermarketu . Joga útočisko v horách môže znamenať príkrych schodoch , zatiaľ čo pláž ústup môže byť práca s turistami . Premýšľajte o tom , kde ste si vezmete jogy dovolenku a ktorá bude najlepšie vyhovovať vášmu needs.9 . Čo je zahrnuté v cene ? Jóga ustúpi v rozmedzí od vlastného stravovania na all inclusive . Dôležité veci vedieť je , čo jedla a nápoje sú v cene ? Koľko lekcie sú tam každý deň ? Sú transfery na ústupe súčasťou ? Čo toaletné potreby a posteľná bielizeň sú potrebné ? Ak neviete , alebo si nie ste istí , či niečo je zahrnutá v cene , potom sa spýtajte . Jóga ústup alebo jeho zástupca bude schopný vám povedať všetko , čo potrebujete k know.10 . Zodpovedné TravelAll sviatky , vrátane jogy dovolenku a ustúpi majú pozitívne a negatívne vplyvy lokálne i globálne . Zodpovednosť cestovnej mali maximalizovať prínosy a minimalizuje negatívne účinky tourism.The Nižšie sú uvedené niektoré tipy na cestovanie zodpovedne : Naplánujte si trasu pre minimalizáciu emisií uhlíka - cestovanie vlakom a mestskou hromadnou dopravou , kde je to možné , a minimalizovať vnútorné rokmi Minimalizovať lietanie čas a medzipristátia - najhoršie emisie uhlíka sú emitované počas vzletu a pristátia . V prevádzkach, ktoré nemôžete vyhnúť , ofsetová carbon.Remove všetok prebytočný balenie pred odchodom a recyklovať všetko , čo je možné - nakladanie s odpadmi , je ťažké na odľahlých miestach a rozvíjajúce countries.Buy miestnej produkcie na úkor dovážaného tovaru , a keď sú jedlá nie sú zahrnuté pomocou miestnych reštaurácií a kaviarní , skôr než veľký hotel restaurants.Do nie kupovať výrobky vyrobené z ohrozených druhov , tvrdého dreva alebo staré artefacts.Respect miestnych kultúr , tradícií a svätých miest - v prípade pochybností požiadať advice.Use verejnú dopravu , prenájom bicyklov , alebo chodiť , keď pohodlné - je to skvelý spôsob , ako sa stretnúť s miestnymi ľuďmi o ich podmienok a zníženie znečistenia a oxid emissions.Use voda šetrne - jeho veľmi cenná v mnohých krajinách a turisti majú tendenciu používať oveľa viac než miestny ľudia
By : . B Harvey