Preskúmajte Liečivá sila ajurvédy a jogy

Kľúčom k úspešnému zdravie závisí nielen na fyzické cvičenie , ale aby vaša myseľ bez napätia a uvoľnenia . Ajurvéda a jóga objavili sa ako najsilnejší liečebné techniky plánovaných na dosiahnutie stavu osvietenia . Keď jeden ovláda funkcie niečí organizmus , pripravuje sa pre transformáciu duše . Ayurveda je systém tradičnej stroja rodáka do Indie . To sa vykonáva v každej časti sveta , ako forma alternatívnej medicíny . V sanskrte " ájurvéda " sa skladá zo slov , AYUSO , čo znamená " dlhovekosť " , a veda zmysle " týkajúca sa vedomostí " alebo " veda " . Ayurveda je založená na metafyzike " päť veľkých elementov " - zem, voda , oheň , vzduch a éter . Náš vesmír je vyrobený z týchto prvkov . Ayurveda sa zaoberá intenzívne s opatreniami na zdravý životný štýl v priebehu celého rozpätia života a jeho rôznych fázach . Ayurveda sa zameriava na udržanie rovnováhy troch elementárnych energiou a nálad - vata , pitta a kapha.Yoga , na druhej strane , sa zameriava na dosiahnutie úplnej vresoviská tým , že cvičí dychové cvičenia . Joga má svoje korene v Indii a sú spojené s meditatívnu praxou v hinduizme , budhizme , džinizmu a V indickej filozofie , jóga je názov jednej zo šiestich ortodoxných filozofických škôl . Jóga môže byť definovaná ako súčasť Ayurveda . Existujú rôzne dýchanie a cvičenia v joge , ktoré pomáhajú ľuďom dosiahnuť kompletnú holistické zdravie . Cvičí jogu iba vám mimoriadne výsledky v oblasti zdravia a bude mať dobrý vplyv na organizmus . Tieto cvičenia sú ľahko sledovať a môže byť realizovaná každý člen rodiny i deti taky . Ayurveda zahŕňa niekoľko druhov masáží terapií upokojiť telo aj myseľ a Jóga vyplnený svoju myseľ s energiou a strengthness . Použitie ásany , pránájáma a meditácie je známy ako joga Chikitsa . Skúsený joga guru Vás naučí cvičiť najlepšie cvičenie jogy v závislosti na vašej telesnej štruktúry . Božská Wellness je interaktívny zdravotný portál , ktorý ponúka bezkonkurenčné služby v oblasti jogy a fyzické zdravie . Zdravie portál má silné zameranie na ajurvédy a jogy
By : . Patresia_Adams