| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • The Art Of brazílske Jiu - jitsu

    bojových umení , sú široko rozšírené v súčasnej dobe po celom rôznych krajinách sveta . Rôzne druhy pod ním sa učí v mnohých dojo a škôl . Existujú Karate , Judo , Brazílčan Jiu - Jitsu , Kickbox , Aikido , Hapkido , a oveľa viac . Ale v tomto článku sa zameriame iba na jednom formulári . Chystáme sa stres na brazílskej Jiu - Jitsu , ktorý pochádza z japonskej Jiu - Jitsu a Judo . BJJ , viac obyčajne známy ako Brazílčan Jiu - Jitsu , sa zameriava na ukotvenie a pozemné boje . Toto bojové umenie v Williamsburg je výhodné , aj keď sú menšie , než váš súper , tak dlho , ako viete svoje rozmanité techniky ( podanie drží , spojené zámky , škrtiace ventily , atď ) . Potom, čo ste si vzali na druhú stranu na zemi , existuje niekoľko manévrov , ktoré môžete urobiť pre víťazstvo . Ale ak ste ten sa dal na zem , stále nemusíte mať strach , alebo sa dočkať ! Prečo ? Jednoducho preto , že tam sú čítače techniky pre neho . A tieto čítače techniky , ktoré sú pre použitie , keď ste v horšej pozícii , vám dáva spôsob , ako získať víťazstvo na konci . Triedy tohto bojového umenia v Williamsburg VA naučiť študentov a učňov rôzne manévre na to . Brazílske Jiu - Jitsu je predovšetkým pre sebaobranu , ale je tiež vykonávaná na fyzickú kondíciu . Pokiaľ ide o sebaobranu , ste učil sa stretávajú techniky , rovnako ako čítače techniky . Sthese hmatať vŕtačky vám tú výhodu , premiestniť sa v nadradenej úrovni , kde môžete získať víťazstvo , zatiaľ čo počítadlo techniky sú používané , keď ste v pozícii porazených . Zápasenie sa vykonáva za účelom zvýšenia svoje schopnosti a zručnosti . To sa vykonáva s kolegom spolužiakom , skôr než figuríny . Je úplne bezpečné , pretože tam sú prevody , ako náustok a pokrývky hlavy , používanej študentov . Okrem toho , že inštruktori sú 100 % na dohľad . Na druhej strane , pokiaľ ide o fyzickú kondíciu , Brazílčan Jiu - Jitsu dáva svalom dobrý tón a eliminuje nadmerné telesné tuky a kalórie . To vám tiež pomôže rozvíjať svoje sebavedomie , rešpektovanie seba a druhých , seba - disciplína , a zdvorilosť . Umenie brazílskej Jiu - Jitsu učí veľa vecí . Ide o z vnútornej povahy na vonkajší vzhľad . Jeho vŕtačky a techniky pochádza od stáročia a dnes sú stále využívané . Ľudia sa neustále snažia naučiť tieto vŕtačky . To nie je len fyzický rast , ale aj osobný rast . To nie je len obyčajné zručnosti , ale aj charakter . A samozrejme , nie je to len sebaobrana , ale aj fyzické zdravie
    By : . Allen Y Mladí ľudia