Cesta k otehotneniu môže byť jednoduché pre mnoho ľudí . Ak zistíte , že je ťažké otehotnieť nie ste sami . Mnoho ľudí , ktorí sú tiež v rovnakej situácii ako vy are.Here sú niektoré zo zrejmých spôsobov , ako môžete otehotnieť rýchlo : 1. Vyvarujte sa fajčenia , alkoholu a kofeínu , rovnako ako possible.2 . Udržujte sa v kondícii - cvičenie a strava by mala byť priority.3 . Zvládanie stresu by mali byť observed.Here sú veci , ktoré nemusia byť príliš zrejmé you.When mať sex naozaj potrebujete sledovať vašej ovulácie obdobie . Sú dni , kedy si sú oveľa plodnejšie , než je obvyklé , takže využiť this.1 . Musíte sledovať dňoch si sú najplodnejšie . Denník vášho period.2 . Použite BBT alebo bazálnej telesnej teploty . Čím vyššia je teplota pošvy , tým úrodnejšia ste , že day.3 . Skontrolujte , či vaše hlienu krčka maternice . Ak váš cervikálny hlien je tenká , potom ste ovuláciu , že day.Assume sa positionThis je veľmi kontroverzný techniku . Niektorí ľudia tvrdia , že keď budete mať pohlavný styk za použitia misionársku pozíciu , máte tendenciu uzavrieť malú medzeru medzi spermií a vajíčka , alebo vajcia . To sa oplodniť vajíčko faster.Relax a len ľahnúť po sexSome ženy chcú chodiť alebo stáť po sexe . To nie je ideálne , ak chcete otehotnieť , pretože to bude robiť to ťažšie pre spermie cestovať vo vnútri tela . Tie by mali len relaxovať a ľahnúť si po sexe , takže si môžete uľahčiť cestovanie spermií time.No na tom , čo si vyskúšať a čo robíte , mali by ste sa vždy obrátiť na svojho lekára . Lekár a veda založená medicína je stále to najlepšie , čo vám môže pomôcť otehotnieť pôst
By : . Mandpgusko