| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Pôrodu

    Ako je možné dať do príliš tvrdej koša činnosti , ktoré ženy robia tisíce rokov ? Aktivity , ktoré my ako ženy , sú špeciálne navrhnuté tak , aby robiť ? Stojí to za zamyslenie nad tým , že s ľudskou intelektuálnej nadradenosti , stále viac civilizovaných a sofistikované životný štýl a úsilie o celkovú kontrolu a velenie , sa zdá , že sme stratili vieru v našu schopnosť skutočne vydržať akt pôrodu , možno hlbšie v našom psychika je fakt , že v modernom živote , bolesti nemá miesto v našej hodnoty system.Medical výber a podpora je zásadný v našom modernom a civilizovanom svete . Bezpečnosti a ochrany zdravia matky a dieťaťa je prvoradá , a nikdy by nemali byť ohrozené . Ale to je možné - s komplexnou prípravou , vrátane znalostí pôrodného procesu , získavanie realistické pracovné zručnosti , vhľad do úlohy svojho partnera a rozvoj odvahy a dôvery - skutočne sa teším na prácu s vzrušenie , nadšenie , zvedavosť a ducha dobrodružstva , či ste si vybrali lekársku bolesť relief.The Prvá skutočnosť , ktorú musíte pochopiť je , že bolesť spojená s kontrakciou je normálne a zdravé . Pre väčšinu žien je to buduje pomaly z mierneho obdobia , ako je bolesť veľmi intenzívny pocit . Je to trochu ako vaše telo zvoní na zvonček ( hoci bolestivé zvon ) každý pracovný čas práce je potrebné urobiť . Väčšinou , že " kontrakcie zvon " trvá iba šesťdesiat sekúnd , a potom je tu doba odpočinku bez bolesti v medzi . Pamätajte si , že bolesť je zdravý bolesť ( na rozdiel od choroby , choroby alebo traumatické poranenia alebo bolesti ) , a tak je možné, že môžete mať zdravé response.Sometimes Hovorí sa , že tam je príliš veľký dôraz na narodení a nestačí na že rodič . Je to vlastne nemožné vidieť za pôrode , kým ste prešli skúseností . Je potrebné povedať , že pôrod skúsenosť je menej ako jeden deň , pre väčšinu žien , a napriek tomu rodičovstvo pokračuje po celé roky . Po narodení sa každý deň , ako to príde , na to taky je dobrodružstvo všetkých jeho vlastné užitočný spôsob , ako pristupovať k labourThis je, keď je krčok maternice otvára 0-10 cm a je zvyčajne najdlhšia časť práce : mobilizovať svoje vlastné vstavaný proti bolesti chémie na nudné pocity s vaším endorfín výroby . Každý , kto má potenciál , ako to urobiť jednoducho tým , že active.Deal s vedľajším produktom bolestivých kontrakcií s vašimi techniky zvládanie stresu . Dozviete sa to v prenatálnej classes.Influence účinnosti kontrakcií , ako sa rozšíri krčka maternice , otočte dieťa a pomôcť dieťa klesanie , s proaktívneho prístupu a používania gravity.Make rozhodnutie sa " krok von z krabice " na váš normálny ego hranica komfortného správania. Majte odvahu a dôveru šliapať na území ste neboli na skôr. Nemôžete vysporiadať s pôrodné bolesti s normálne správanie day - to - day . Môžete sa vysporiadať s pôrodné bolesti , ale so stále silným správaním práce , že budete learn.Mumzone poskytuje Tehotenstvo týždeň po týždni informácií , tehotenstvo týždeň po týždni guide.Know vášho dieťaťa týždeň po týždni develpoment celé tehotenstvo
    By : . Mumzone