| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Bude pozdravom trvať dlhšie ako 24 januára ?

    24 januára by mala byť vyhlásená za národnú " Vzdávam sa " deň podľa nedávneho prieskumu viac ako 10.000 nových tvorcov rozlíšením rok po celom svete . Prieskum ukázal , že to je v tento deň , že priemerný človek rozbije svojej novej rezolúcie rok - len niečo málo cez tri týždne po tom , čo je na prvom mieste . Možno , že preukázanie márnosť nás snaží urobiť zmenu nášho života len preto , že sme sa posunuli na druhej strane o polnoci 31. decembra každého year.Remember tiež to , že je to priemerný čas lámeme naše predsavzatia , takže veľa z nás bude robiť to okolo 24. - možno aj do konca mesiaca , ale mnoho ďalších zvyknutý dokonca tak ďaleko . V skutočnosti prieskum pokračuje k záveru , že len 15 % respondentov sa domnievalo , že by aj naďalej udržať svoje uznesenie o February.According na prieskume je , že Briti , ktorí dávajú svoje uznesenie najprv s priemerom iba desať dní pred ich priznať , je lámanie tesne nasledovaný Austrálčanov ( 12 dní) a Američania ( 14 dní ) s Juhoafričanov všetkých ľudí ukazujú väčšina z nich bude môcť držať s nimi za neuveriteľných sedem týždňov , aj vo februári . Prieskum bol vykonaný pomocou Boot Camp vo fľaši , nové nulové kalorické jedlo náhradné značky , ako súčasť svojho výskumu trhu pred začatím vo Veľkej Británii . Je to objavil , možno prekvapením , že chudnutie je stále najvyššie ambície rok čo rok na zoznam rozlíšením našej novoročnej ale , že väčšina ľudí buď nemal žiadny plán alebo nerealistické plány na dosiahnutie tohto cieľa . Prekvapujúce , že za pouhých 24 dní neskôr , chudnutie dostane dať na zadnej horák , kým je čas na paniku vyzerá dobre na pláži príde Summer.David Cox , zakladateľ Boot Camp vo fľaši , ktorí sa výskumu povedal : " Boli sme spočiatku záujem iba na výskum chudnutie pre zavádzanie našich ale stal sa fascinovaný nielen na to , ako rýchlo sme sa zlomiť svoje predsavzatia každý rok , ale tiež to , čo tak bizarné zoznam rezolúciou robíme v prvom rade rozhodol zverejniť výsledky ! To len dokazuje , že nastavenie realistické očakávania a jasný plán , je dôležité , ak naše uznesenia sú posledné . " Podľa psychológov je odpoveď , prečo sme tak zle na udržanie sľuby , robíme pre seba v 11:59 každý Silvester spočíva v našej motiváciou . Dávame sami povolenie Munch na extra koláč alebo Glug ďalší pohár vína , keď vieme , že príde polnoc na poslednú noc v roku sa budeme predstierať , že nás , že budeme napraviť . Vzhľadom k tomu , vzrušenie z prázdnin slabnúť a depresie z nového roka , ktorý sa zdá pravdepodobné , že bude asi tak vzrušujúce ako, no , v predchádzajúcom roku , všetky naše motivácie opadne a ideme späť k nášmu normálnemu stavu bytia . Nič hlbšie do prieskumu s that.Digging zle , však, sa veci ešte zaujímavejšie . Boot Camp pokračoval sa opýtať , aké rozlíšenie ľudí vlastne bolo - s prekvapivými výsledkami ! Teraz môžeme odhaliť prvý globálny desiatku nových rezolúcií rok . S viac ako polovica z nás cez váhu alebo obézny , to nie je prekvapujúce , že chudnutie je stále v hornej časti zoznamu , ale akonáhle sa dostanete cez predvídateľné prvých troch chudnutie , fajčenie a pitie , zoznam dostane oveľa zaujímavejšie a tie isté psychológovia budú určite majú polia deň sa snaží prísť na to , čo hovorí o spoločnosti sme sa stali . 1. . Stratiť Hmotnosť2 . Ukončite Smoking3 . Nič na pitie v January4 . Prestaňte drinking5 . Pite viac ako fľašu vína week6 . Mať sex aspoň raz month7 . Prestaň klamať do môjho boss8 . Jedzte viac salad9 . Tráviť viac času s family10 . Splatiť úver card'Having viac sexu " robí vzhľad na číslo šesť . Pamätajte si , že je to globálny prieskum tak , že je strašná kopa sexu . Ďalšie pozoruhodné však je , že zdanlivo prednosť pred rodinou a priateľmi , ktorí sa len dostať uvedených na číslo deväť , označovať prvú príležitosť na zozname , ktorý sme vlastne myslieť niekoho iného než seba ! A čo sa stalo s poctivosťou ? Ak sa pozrieme číslo sedem sa zdá , že je to veľa na pracovisku nepoctivosti deje . Každý , kto riadi tím ľudí iste teraz liečenie svoj ​​tím s konštantným podozrenia , aj keď sa snažia byť úprimný so svojím vlastným šéfom . Snáď najviac znepokojujúce zo všetkých , pretože globálna ekonomická kríza je to , že spláca dlh ešte len škrabancov na zozname na číslo desať . Zdá sa , že splácať peniaze , ktoré sme si požičali , je spôsob , ako sa zoznam priorít v porovnaní s počkanie častejšie , alebo jesť viac šalát . Vždy je čínske príslovie pre situácie , ako je táto , a tieto výsledky sú mi pripomenul jeden z viacerých slávnych príkladov . Je ideálny pre pokornej individuálne usilovne snaží lepšie seba . Len nezabudnite , že " cesta tisíc míľ začína len s jedným jediným krokom " . Bohužiaľ sa zdá , že okolo o krok štyri na tejto ceste je tu zející štrbiny tak , že nikto z nás nemôže navigovať minulosť . Ak štrbina mal meno to by malo byť " bude - moc " a to je úplne iná story.Perhaps potom , vzhľadom k tomu , čo sme videli samotných uzneseniach , to je viac než len trochu príjemné vedieť , že žijeme v svet pod žiakov , ktorí dávajú sa na ich riešenie pred mesiacom je von , nieto sezónu alebo celý rok . Koniec koncov , tam je viac k životu ako šalát a pohlavia , nie je tam
    By : David J Cox