Od roku 1980 do roku 1990 tryptofánu bol zďaleka najviac populárne a rešpektovaný prírodného pomoci dostupnej v obchodoch so zdravou výživou spánku . V early1990 Spojené štáty americké Food and Drug Administration rozhodla odstrániť všetky tryptofán zo zdravej výživy pultoch obchodov v dôsledku náhlej vypuknutia choroby zvanej eozinofilná - myalgia syndróm , ku ktorému došlo u niektorých jednotlivcov , ktorí vzali na pomoc prírodné spánku . Potom, čo vláda Spojených štátov rozhodla zakázať výrobok väčšine ostatných vyspelých krajín , čoskoro nasledovali . Nakoniec takmer päť tisíc ľudí , hlásené stále chorí a dvadsať sedem ľudí zomrelo od vážnej choroby . Medzi príznaky zahŕňali bolesť svalov , slabosť , a ťažké bolesti kĺbov . Zdĺhavé vyšetrovania zistí , že problém bol kontaminovaná šarže , ktorá bola vyrobená japonskú spoločnosť s názvom Showa Denko KK , ktorá sa v poslednej dobe zmenila výrobný proces začlenenia genetickým inžinierstvom baktérie . Zákaz zostal v platnosti až do dvoch tisíc a one.In februára 2001 , Food and Drug Administration nakoniec rozhodla zrušiť zákaz predaja tryptofánu , ale držal obmedzenie dovozu . Význam všetci museli byť vyrobené v rámci hraníc Spojených štátov . To je tvrdenie , ktoré vydali : " na základe vedeckých dôkazov , ktoré má k dispozícii v súčasnej dobe základe , nemôžeme s istotou určiť , že výskyt EMS u citlivých osôb konzumujúcich L - tryptofán doplnky pochádza z obsahu L - tryptofán , nečistota obsiahnutá v L - tryptofán , alebo kombinácia týchto dvoch v spojení s inými , doposiaľ neznáme , vonkajších faktorov . " Od roku 2002 , tryptofán je k dispozícii opäť v Spojených štátoch , a žiadne správy o eozinofilná - myalgia syndrómom boli hlásené . Väčšina ostatné priemyselné krajiny nasledovali Spojené štáty rovnako . Existuje určite výrobné spoločnosti v súčasnej dobe robiť vysoko kvalitné tryptofán produkty . Verím , že je v súčasnej dobe bezpečné pre ľudí, aby používali . Jedná sa o hlavnú predchodcu známeho spánok indukujúce látky serotonínu a melatonínu . To znamená , že je jedným z nerastných materiálov , ktoré ľudský mozog používa k výrobe týchto veľmi dôležitých a potrebných relaxačné neurotransmitery . Tým , že ho v podobe doplnenie sme urobili viac k dispozícii k produkcii neurotransmiterov , ktoré sú nevyhnutne potrebné na navodenie hlbokého spánku . Pri uvedenie správnej hlbokom spánku sme opäť veľmi náchylné k mnohým vážnym zdravotným stavom . Spánok je nesmierne dôležité . Melatonín je v súčasnej dobe najpopulárnejší a dobre rešpektovaný prírodných spanie pomôcky k dispozícii . Je priamejšie predchodca serotonínu , ako je tryptofán . Melatonín je tiež oveľa lacnejšie . Takmer vždy budem odporúčať melatonín , aby svojim klientom ako prvá vec , ktorú sa snaží vyriešiť problémy so spánkom prirodzene . Ale jedna vec , ktorú som našiel je , že z nejakého dôvodu ľudia , ktorí nereagujú dobre na melatonín môže niekedy nájsť to efektívne . Pre mnoho ľudí je to užitočné , prirodzený spánok podpory , ale tryptofán sa nikdy získal popularitu , že sa kedysi tešil pred rokom 1990 . A , áno , tam je veľké množstvo z nich v morčacím mäsom . To je dôvod , prečo sa cítime tak ospalá po vďakyvzdania večera
By : . David Oromaner