Prednosti rastliny založené na stravu , púhych faktov , prosím

Pokiaľ ide o zdravú výživu veľa ľudí , s ktorými som hovoril pokus poprieť prosté skutočnosti a hladké štatistiku citovať jeden príklad , že dúfajú , že bude vyvracať zjavnou pravdu . Drvivá väčšina dôkazov jasne vyplýva , že prípravok na báze diéta uzdravuje , zatiaľ čo strava zvierat založené vedie k vzniku rakoviny a srdcových ochorení u iného nešťastné zdravotné issues.Therefore ak máte inteligentný diskutuje o otázkach zdravia a stanete zahltení skutočnosti , prosím , vedieť , že skutočnosti nemení ani to , že bude potrebné upraviť len preto , že citujú prípad vášho drahého prababička ako príklad človeka , ktorý jedol slaninu a vajcia na raňajky , Bologna na obed , sekaná na večeru , a údené 2 balenia pravidelných Ťavy každý deň a stále sa dožil deväťdesiatich dva . Toto je výnimka , a už vôbec nie pravidlom a nemali by sa brať príliš vážne , ako štatistika , pretože by bolo ťažké nájsť veľké množstvo iných osôb , ktorí by mohli pochváliť . Treba tiež poznamenať , že práve súčasné dobu deväťdesiatich dvoma rokmi , kedy v skutočnosti za posledných tridsať z nich strávil v bolesti regálového chorobe naozaj nie je , aby sa človek plagát dieťa za zásluhy o anglickú slaninou a cigariet . Vlastne lekárske dôkazy , je jasné , konzistentné a prekvapivo jednostranný . Vegetariáni sú ďaleko menej pravdepodobné , že trpí rakovinou , srdcové choroby , diabetes , alebo osteoporóza . Sú tiež oveľa menej náchylné k obezite . Najväčšie štúdie svojho druhu , ktorá kedy bola bola Čína - Oxford - Cornell štúdie , ktoré ukázali , že typický jedlík mäsa by bolo viac než pätnásť krát viac pravdepodobné , že zomrú na srdcové choroby , a že ženy boli päťkrát väčšia pravdepodobnosť , že trpí rakovinou prsníka ako ľudia , ktorí získali viac ako päť percent svojich požiadaviek na bielkoviny jesť zvieratá a ich vedľajšie produkty . To je len jedna štúdia , a ako už bolo uvedené dôkaz je len smiešne jednostranný v prospech upustenie od potravinách živočíšneho pôvodu a držať diétu rastlinnej báze . Tieto skutočnosti nie sú určené k usudzovať , že vegetariáni nemôžu praktizovať nezdravé stravovacie a životný štýl voľby , pretože sa určite môže . Ak jeden zdrží jesť mäso , ale namiesto toho sa rozhodne pre nezdravé jedlo a soda pop , nikdy vykonáva , a nepije dostatočné množstvo vody alebo dostatok spánku , ako človek by si predstaviť , že nejete mäso sa chystá zachrániť jeho zdravie . Aj keď on alebo ona sa tešiť vynikajúce zdravie a vitalitu po celý dlhý život by nemal byť normálny výsledok s takým deficitom života alebo zdravia programu . Pointa je , že ak ste jedlík mäsa vaše šance stať štatistika rakovina , ochorenie srdca alebo diabetes zvyšuje exponenciálne , a zároveň je ďaleko viac pravdepodobné , že trpí osteoporózou a iných ochorení než tí , ktorí zdržať jesť živočíšne potraviny . A samozrejme , že máte oveľa väčšiu šancu , že sa stanú obézni tiež . Či už sa budete držať vašu hlavu do piesku , vytiahnuť prikrývku cez hlavu , alebo dať si ruky na uši a zavri oči , bude to nič nemení na tom , že váš životný štýl a stravovacie návyky sú tí zabíjanie
By : . Značka Brohl