Paleo kuchárka podľa Nikki Young - Prečítajte si túto recenziu

Keď som prvýkrát začal s mojou paleo diétu myslel som si , že nebudem môcť pokračovať po dlhú dobu , pretože som bol chýba atmosféru potravín . Ale vzdať sa tak skoro nie je ja a ja naozaj chcem držať túto diétu , ako som to robil dobre na mňa . To spôsobilo , že môj pohľad na niektoré Paleo recepty cez internet a prišiel eBook Paleo Young by Young Nikki . Hoci tam sú 310 receptov v eBook všetko celkom som sa snažil všetko . Ale len málo , že som pripravený sú proste úžasné a dal mi svoj ​​zmysel pre stravovanie . Skúšal som to s niekoľkými položkami , ako sú indické karí , marocké kurča a niekoľko šalátov a zistil , že je naozaj dobrý . Nielen ja , ale aj moja rodina z nich naozaj dobre . " Moderný " paleolitické strava sa skladá prevažne z potravín , ako ako mäso , ryby , vajcia , ovocie , korene , a orechy , a vylučuje zrná , semená , byliny , korenie , zelenina , rafinovaný cukor , a spracované oleje , strukoviny a mliečne výrobky . Existuje celkom 300 lákavé recepty , ktoré obsahuje zelenina a dieťa - priateľský možnosti , ktoré sú najjednoduchšie , najzdravšie , najjednoduchšie , a naozaj unikátnu zbierku . V knihe budete mať všetky druhy receptov na občerstvenie, kuracie , mäso , polievky , ryby a morské plody , omellettes , šalátov a dezertov , ktoré zahŕňa aj čokoládové dezerty . Nemám ujsť čokoládu už . V nadväznosti na túto diétu poskytuje vysoké úrovne energie , jasnejšie a zdravšia pleť , zvýšená sexuálna túžba , silnejší imunitný systém , chudnutie , lepší výkon a využitie , ktoré sa hromadia na zdravý životný štýl pre vás a vašu rodinu . Ja som po túto diétu a vidieť efekt už . Kliknite tu pre viac informácií
By : . J. Katzenback