| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Nové poznatky o tinnitu

    Niektoré štúdie zverejnenej tento mesiac ponúkame nové chápanie a dúfam , že tých, ktorí trpia zvonenie v ušiach známy ako tinnitus . Tento stav postihuje až 40 miliónov Američanov , vrátane 10 % seniorov a 40 % vojenských veteránov . Kým tinnitus bola spojená s predchádzajúcim poranenia sluchového aparátu , ktorý sa zdá byť len časť problému . Zdrojom problému pre mnohých môže byť vo vnútri nervov , kde je zlepšenie possible.In prvý výskumníkmi štúdie1 používajú state - of - the - art zobrazovacie technológie k vyhodnoteniu sluchový systém a podvedomie mozog jedincov s tinnitu . Ako sa dalo očakávať , mierne hyperaktivita bol prítomný v sluchových štruktúr , pretože tieto štruktúry sa snažil , aby sa správne pripojenie . Avšak , oveľa viac hyperaktivita bola prítomná v kľúčových senzorické spracovanie oblasti podvedomia mozgu ( nucleus accumbens ) . Vedci vysvetľujú , že pri prerokúvaní určitých frekvencií je stratená v dôsledku vystavenia hlasnému hluku , dopravné nehody , alebo starnutie potom podvedomia mozog generuje zvuk v snahe zaplniť prázdnotu . Bohužiaľ , že kompenzačné zvuk sa ukáže byť nepríjemné zvonenie tzv tinnitus . Inými slovami , je snaha zlyhala mozgu opraviť stratu sluchu , ktorá je v skutočnosti príčinou problému . Zaujímavé je , že časť mozgu , je spracovanie mnohých druhov vstupe v súvislosti s ľudským správaním , emóciami a viac zmyslov . To znamená , že preťaženie v živote môže vzplanúť slabosť vo sluchovom systéme pomocou podvedomia brain.In druhý vedci štúdie2 použité hluku vystavených potkanov vytvoriť tinnitus . Ďalej sú vystavené na potkany vagus aktivácia nervovej spárované s zvuky rôzne frekvencie . Táto liečba odstránila tinnitus u zvierat . Myslite na to , ako dať na zmyslové nervové vstup do mozgu relaxačná masáž spolu so zvukom , ktorý musí mať upokojil hyperaktívne aspektov opísaných v prvej štúdii vyššie . Vedci verili , že ich odvaha cvičenie zvýšila plastickosť v nervovom systéme . To umožnilo nervy , aby sa v priebehu boja , aby spojenie , a preto nevytvára hluk tinnitus.The vagus je zapletený s relaxačné nervovej činnosti ( parasympatickej aktivity ) väčšiny dôležitých orgánov , najmä s dýchaním a tráviacu funkciu . Je to do značnej miery podieľajú na preklady zmyslové vnemy z celého tela späť do mozgu . To je ďalším dôkazom , že stresujúce vstupu , vrátane bolesti a zápalu kdekoľvek v tele , je pravdepodobné , že " zahriatie " týchto nervových signálov a v určitom okamihu to súčet napätie zhoršuje slabé miesto predchádzajúceho sluchové poškodenie až k bodu , kde sa prejavuje hučanie v ušiach . Táto informácia má obrovský klinický aplikačný potenciál . Mal by som vyjadriť , že vagus výskum používa lekárske implantát , ktorý generoval elektrickú stimuláciu nervu vagus , zariadenie v súčasnosti schválený pre odolné proti epilepsii a niektorých foriem depresie . Zariadenie spôsobuje spánkového apnoe u ľudí , tak , že je nepravdepodobné , že získa široký súhlas . Považujem za veľmi problematické a nie je najlepší spôsob , ako riešiť problém.Je by mal tiež poukázať na to , že som mal celkom dobrý úspech pomáha jednotlivcom zlepšiť tinnitus v priebehu rokov . Často som zamestnaný arabinogalaktan pomôcť pohybovať lymfy stagnáciu , ktorá zálohuje tlak až o vypočutie mechanizmy vnútri ucha . Zaujímavé je , že živiny , ktoré zmierňuje tlak u mozgového kmeňa , je tiež pravdepodobné , že vypnete zápalových signálov vstupujúcich do podvedomia mozgu . Tiež som používal výťažok z grepových semienok a R - alfa - lipoová , aby pomohla zlepšiť krvný obeh do ucha . Opäť , ako z týchto živín sú nervové súvisiace s anti - poburujúce vlastnosti . Mal som rôzne pracovné teórie o tom , prečo dochádza hučanie v ušiach , a videli nejaké zlepšenie pre niektoré ( nie všetky ) nasledujúce základné použitie živín . Avšak, toto nové chápanie tinnitu otvára mnoho nových praktické aplikácie , ktoré budú pravdepodobne mať benefit.First z toho , čo vieme , že môžeme lepšie trénovať nervový vstup zlepšením zdravia zmyslových signálov ísť na nervy . V prípade nervu vagus to znamená , že môže zlepšiť vstup zlepšením dýchania , celkový okysličenie , tráviacu funkciu , a tým lepšieho riadenia stresu a zápalu . Na fyzickej báze , čo znamená lepšiu pozíciu pre lepšie dýchanie a aeróbneho cvičenia - spolu s hudobným vstupom pomôcť cvičiť nervy . Cvičenie by malo byť relaxačné a okysličovanie . Hudba by mala byť príjemná typu pre jednotlivca na príslušný objem . Zlepšenie všetky čo -existujúce problémy s trávením by byť najvyššou prioritou , ako by zníženie stresu a zápalu akéhokoľvek typu . V súčasnej dobe existuje mnoho živín , ktoré by mohli byť použité spolu s týmito cvičenia a životných stratégií , ktoré pomáhajú podporovať nervovej plastickosti , vyrovnať požiadavky stresu a pomôže vyčistiť zranené nervové bunky . Zdá sa , že tinnitus je problém všeobecného starnutia mozgu alebo významné zápalu mozgu , prejavujúce sa u jedincov , ktorí majú predchádzajúce audio - súvisiace zranenia ako slabé miesto . Dobrou správou je , že existuje veľa vecí , ktoré možno urobiť , aby sa vám tento problém , že sme lepšie pochopili , čo to je
    By : . Byron J Richards , CCN