Strava s vysokým obsahom omega - 3 mastné kyseliny a nízky obsah cholesterolu znižuje riziko Alzheimerovej choroby

Tu je niekoľko dobrých správ o Alzheimerova predné , predné , ktorá nie je plná takéto správy . Vedci sú údajne " nadšený " , aby zistil , že udržať strava s vysokým obsahom omega - 3 mastných kyselín a nízkym obsahom cholesterolu môže poskytnúť významnú ochranu pred Alzheimerovou chorobou . Tento typ stravovacie návyky znižuje účinky určitého génu , je známe , že spôsobujú ochorenia . Tak , výživa a zdravej výživy sami môžu pomôcť kompenzovať genetické predispozície k dementia.Let ' s pohľad lepšie . Jedným z hlavných molekúl v našom tele , ktorá hrá úlohu v Alzheimerovej chorobe sa apolipoproteínu E ( APOE ) , gén nájdený vo všetkých našom tele . Tento gén sa vyskytuje v dvoch formách : " dobré " gény APOE a " zlé " APOE génu . Tá sa nazýva " APOE4 . " Vo zvieracích modeloch , ktoré skúmali účinky diéty a životného prostredia na nosiči ApoE4 . Vieme , že 50 % pacientov s Alzheimerovou chorobou majú ApoE4 , takže sa predpokladá , že dať ľuďom na risk.Researchers nájdených napodiv , že cvičenie a stimulácia mozgu sú skvelé pre ľudí s dobrou apoE - ale v skutočnosti negatívne pre tých , ktorí s ApoE4 . Je to vlastne spôsobil smrť mozgových neurónov v myšiam ApoE4 . Výskumníci hovoria , keď sa pozriete na ľudskú populáciu , tí sa zlým ApoE4 génu sú náchylnejšie k stresu spôsobeného prostredie , ktoré stimuluje ich brain.Now pre diétne uhla . APOE je lipoproteín , že vieme , môžu byť ovplyvnené dobré olej z rýb . Mastné ryby sú bohaté na omega - 3 mastných kyselín , známy po celom svete pre ich zdravé prírode a schopnosť pomáhať ľuďom odolať choroby . V štúdii , vedci predstavil tri rôzne typy diét : normálnej stravy , " zlý " diéta s vysokým obsahom cholesterolu , a " dobrý " strava s vysokým obsahom rybích oil.The subjektov boli myši , čo je miesto , kde sa tieto prieskumné štúdie začínajú vždy . Správa , ktorá vychádza z tejto štúdie je , že dobré diéty môžu zmierniť dopady zlých génov . Aj keď odborníci na výživu zatrúbil to na dlhú dobu , tu vidíme určitý dôkaz zo štúdie . Omega - 3 mastné kyseliny , veľmoc na svete výživy , môže pôsobiť proti účinkom APOE4.Even , ak ste na genetické riziko choroby , nikdy dať up.And pamätám , vždy môžete získať prirodzenejšie zdravotné poradenstvo , najneskôr alternatívne zdravotné objavy a novinky , plus informácie o výžive , alternatívne opravné prostriedky a lieky a lekári zdravotné poradenstvo , to všetko zadarmo , keď sa zaregistrujete na lekára zdravotný Tlačová e - bulletinu . Navštívte http://www.doctorshealthpress.com teraz zistiť , ako začať svoj ​​voľný predplatné
By : . Jeff Jurmain