Liečivé vlastnosti hlbokej tkaniva masážne

Ďalším spôsobom , že hlboké tkanivá masáž sa líši od švédskej masáže - alebo inými tradičnými metódami - je , že sa vykonáva proti srsti svalov miesto v rovnakom smere . Vzhľadom k tomu , hlbšie tlak a viac premyslené ťahy sú používané pri správe hlbokú masáž , príjemca mohol cítiť mierne nepohodlie a bolesti na pár dní po zákroku . Intenzívnejší tlak , však poskytuje relaxáciu a úľavu od bolesti , ktorá je na špičkovej úrovni . Keď narazíte chronické napätie alebo zranenia , kapely tuhé , bolestivé tkanivá - alebo adhéziou - tvoriť , ktorý môže blokovať krvný obeh , obmedzte pohyb a spôsobiť bolesť a zápal . Hlboké tkanivá masáž pracuje na odstránenie týchto zrastov k obnoveniu pohybu a zmierniť bolesť . Niektorí ľudia hlásia nejakú bolesť alebo nepohodlie počas hlboké tkanivá masáž , ak k nemu dôjde v priebehu relácie , je dôležité , aby ste nechali váš terapeut viem , tak on alebo ona upraviť množstvo tlaku a uplatňujú pohyby . Ak to pociťujete nepríjemné pocity v dôsledku hlbokej tkaniva masáž , malo by trvať len deň alebo dva , a každá bolesť môže byť znížená použitím ľadu na oblasti , kde je bolesť centered.According na lekársky výskum, mnoho ľudí uvádzajú, že hlboké tkanivá masáž je účinnejší ako fyzikálna terapia , cvičenie , lieky alebo chiropraxe postupy na zmiernenie bolesti spojené s osteoartrózou alebo fibromyalgia . Hlboké tkanivá masáž - na rozdiel od tradičnej masáže , ktorá sa používa pre relaxáciu a omladenie - je tiež podávaný riešiť ďalšie problémy , ako sú : znížená pohyblivosť ; Účinky chronickej bolesti , bolesti spôsobenej zranením alebo natiahnutých svalov , zlé držanie tela , stres a napätie , súvisiace svalovej spasms.At nejaký bod počas hlboké tkanivá masáž , váš terapeut vás môže požiadať , aby sa zhlboka nadýchnuť , keď on alebo ona sa zameriava na určitú oblasť pomocou svojej členky , lakte , ruky , prsty a predlaktie aplikovať tlak . Nezabudnite piť vodu po vašom hlboké tkanivá masáž vypláchnuť potenciálne toxického odpadu , ktorý sa uvoľňuje prostredníctvom postupu . Terapeuti tiež odporúčame vyhnúť sa ťažké jedlá pred vašej relácie . Pretože jeho intenzite , hlbokej tkaniva masážne terapia sa neodporúča pre ľudí , ktorí : modriny , kožné ochorenia alebo otvorené rany ; nedávny chirurgický zákrok alebo prasknutá kostí žiarenia alebo chemoterapie , krvných zrazenín , ktorejkoľvek fáze tehotenstva , prietrže , nádory alebo zápal kože .
By : Bobby Wise