| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Rysy Bežecký pás

    V dnešnej dobe ľudia začali byť vedomí toho , že sú fit a zdravý . Prvým krokom pre zdravý životný štýl je každodenné cvičenie . Ľudia , ktorí si môžu dovoliť platiť veľké sumy každý mesiac , môže ísť do posilňovne . Ale pre ľudí , ktorí nemôžu , bežecký pás je tou najlepšou voľbou . Je cenovo dostupný a je tiež k dispozícii v EMI . Takže pri kúpe robota jeden by mal vedieť o jeho rôznych funkcií . Tento článok je o funkciách na bežecké pásy , ktoré pomáha zvoliť najlepší treadmill.Treadmill motory majú zvyčajne koní z 1,25 až 4,0 HP . To je inzerovaný ako kontinuálny koní ( CHP ) . V CHP zvyšuje v závislosti od hmotnosti osoby . Ak je hmotnosť človeka je viac než 225 rybníkov , potom sa odporúča kúpiť bežecký pás 3,0 CHP . Podobne sa vyžaduje silnejší motor 2,5 CHP pre bežcov , než ktorý jog alebo pešo . 1,25 HP je štandardná kapacita . Veľkosť stopy tiež potrebné zvážiť . To je zvyčajne nie je tak dôležité , ale pre vysoké ľudí , ktorí sa dlhé kroky pri spustení , má sa za to . Štandardná dĺžka je asi 16 " až 20 " široký a 42 " až 62 " dlho . Vysokí ľudia sa odporúča kúpiť bežecký pás o dĺžke trate 55 " a šírky 20 " . A Treadbelt je trvanlivosť je veľmi dôležité . Silnejší treadbelt odolnejšie je . Väčšinou 2 - vrstvové alebo 4 - vrstvové je silnejší ako 1 - vrstvy . To nedáva moc hluku . Kovové valčeky podporujúce treadbelts , by mala byť širšia , a tým zvyšuje životnosť pásu . Traťová rýchlosť na 10 mph je dosť podstate . K dispozícii sú tiež bežecké pásy , ktoré majú 12 mph , ktorý je vhodný pre ľudí , ktorí pracujú sa na 5 minút míľu . Dráha odpruženia je tiež veľmi dôležité , že to pomôže vyhnúť sa akejkoľvek bolesti spôsobené pri práci von . Takmer všetky bežiace pásy majú stúpanie zariadení z 10 % na 15 % . To stúpanie na bežiacom páse , a tiež spáli viac kalórií , než je obvyklé . Každý bežecký pás má program , už nainštalovaný na to . Od 12 až 15 sú inštalované práce outs . Môžeme si vybrať program , ktorý chceme v súlade s naším cieľom . K dispozícii sú aj ďalšie funkcie , ako je MP3 prehrávač , bude televízia atď v niektorých posilňovne , ale ich cena tiež zvýšiť zodpovedajúcim spôsobom . Každý bežecký pás má záručnú dobu . To je zvyčajne minimálne 90 dní . Prenositeľnosť na bežeckom páse je tiež veľmi dôležitá . Väčšinou všetky Domáce bežecké pásy sú prenosné a dajú sa ľahko zmestí kamkoľvek . Existujú aj ďalšie bezpečnostné funkcie , ako je automatické zastavenie apod hmotnosť rotopedu by mala byť 250 až 400 libier . Vždy si kúpiť bežecký pás , ktorý dokáže spracovať 50 libier viac , než jeho telesnej hmotnosti
    By : . Britto Thomas