Káva je nápoj , ktorý ľudia konzumujú každý deň , a to najmä pri raňajkách . Existuje mnoho negatívnych správ o náročné kávu predovšetkým vďaka svojej kofeínu . Štúdia uvádza , v Archives of Internal Medicine , že existuje súvislosť medzi pitím kávy a znižuje riziko vzniku diabetu 2. typu . Avšak , to je stále ešte nie je jasné , či je ochranný účinok je spôsobený kofeín alebo ďalšie zložky uvedené v coffee.Diabetes bol považovaný za rizikový faktor ochorenia srdca a diabetes typu 2 sa prejaví , keď pankreas neprodukuje dostatok inzulínu alebo keď inzulín nemôžu byť pre organizmus správne . Inzulín je hormón , ktorý premieňa cukry na energiu . Táto forma diabetu sa bežne vyskytujú u ľudí vo veku 40 a vyššie , najmä tie s nadváhou a fyzicky inactive.The štúdie , vykonávané na University of Minnesota , skúmal viac ako 28.000 žien po menopauze po dobu 11 rokov ( 1986 -1997 ) . Ženy , ktoré pijú viac ako 6 šálok kávy denne bolo menej pravdepodobné , že bude diagnostikovaný s diabetom . Tí , ktorí pili kávu bez kofeínu ukázala ďalšie zníženie risk.Questions boli zodpovedané týchto žien o rizikových faktorov pre diabetes , a údajmi uvedenými na ich životný štýl a spotrebu ( vrátane pravidelného a kávy bez kofeínu ) nápojov . Po nastavení dátumu pre ďalších rizikových faktorov pre diabetes , bolo zistené , že ženy , ktoré pijú viac ako 6 šálok akéhokoľvek druhu kávy denne bolo 22 percent menej pravdepodobné , že bude diagnostikovaný s diabetom , ako non - konzumentov kávy . Tí , ktorí pili viac ako šesť šálok kávy bez kofeínu za deň mal 33 percent znížená risk.The celkový príjem kofeínu sa nezdajú byť v súvislosti s diabetes riziko , čo naznačuje , že ďalšia zložka v káve môže prispieť k účinku . Výskumníci naznačujú , že horčík a ďalšie minerály a živiny nájdené v kávové zrno , ako polyfonické je a antioxidantov , môže byť zodpovedný za tento priaznivý účinok . Je však potrebné ďalšie štúdie na zistenie this.Other odborníkmi vyjadrili určité obavy ohľadom tejto štúdie . Po prvé , boli účastníci obmedzená iba na ženy po menopauze , a preto nie sú reprezentatívne pre populáciu . Po druhé , neexistuje žiadny objektívny opatrenia , aby zabezpečili, že vykázaný strava alebo výskyt cukrovky boli presné , pretože sa zozbierali údaje od samosprávnych dotazníkov . Po tretie , existuje veľa druhov potravín , ktoré obsahujú stovky rôznych fytochemikálií a antioxidanty . To nemusí byť vhodné spoliehať len na každý jednotlivý potraviny získať tieto živiny . Nakoniec , pričom príliš veľa kávy môže spôsobiť vedľajšie účinky . Viac ako 3 šálok kávy denne môže spôsobiť nervozitu , žalúdočné úzkosť , nespavosť , a pre niektorých ľudí , nepravidelný srdcový tep . Zatiaľ čo čaká na ďalšie výskumné potvrdenie o priaznivý účinok pitia kávy , ľudia s diabetom , však stále potrebujú na udržanie zdravé stravovacie návyky , pravidelnú fyzickú aktivitu , a čo je dôležitejšie , udržiavať zdravú telesnú váhu klipart podľa : sneha d < br >