| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Mýty krvi Sugarcontrol

    Ak máte obavy o kontrole hladiny cukru v krvi , a vy by ste mali , čo potrebujete vedieť .. The Great Mýty Blood Sugar ovládacie 1. Konvenčná múdrosť hovorí , že ak si nie ste s príznakmi , vaše problémy kontroly cukru v krvi nie je tak veľký problém , že sa mýli ! Ak nemáte príznaky , teraz , tu je malý odber : Foggy myslenie , výpadky pamäti , slabý a podráždený pred jedlom , nízke hladiny energie , chute na cukor , problémy s obličkami a vysokého krvného tlaku a hladiny cholesterolu sú len niektoré z príznakov nemusíte byť prisudzovať nevyvážené hladiny cukru v krvi ... ale mala by be.2 . Väčšina ľudí si myslí , že s nízkym obsahom tuku diéty môžu kontrolovať Váš krvný cukor. Zase zle ! Tuk nie je príčinou americké epidémia inzulínovej rezistencie . Cukor a prebytočné sacharidy sú , a väčšina ľudí je v nevedomosti o tom . Priemerný Američan spotrebuje približne 200 libier cukru ročne , z veľkej časti skryté v spracovaných potravinách , ktoré jeme . Zažívanie príliš veľa cukru je kyselinotvorné a vykoná zmätok na vaše hladiny cukru v krvi , ktoré vedú k zlému health.3 . Konvenčná múdrosť hovorí , že drogy sú jediný spôsob , ako riadiť hladinu cukru v krvi , že prírodné riešenie nebude fungovať na hladinu cukru v krvi . Zle , mýlil ! Farmaceutické spoločnosti majú dostatok liekov , ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s nerovnováhou hladiny cukru v krvi . Problém je v tom ... vedľajšie účinky niektorých z týchto liekov môže byť horší ako choroba by to mal liečiť ! Napríklad , Food and Drug Administration ( FDA ) nedávno poverila použitie " čiernej skrinky " Upozornenie na diabetes liek Avandia . Tento silný varovný štítok zdôrazňuje liek " , môžu spôsobiť alebo zhoršiť srdcové zlyhanie u niektorých pacientov . " Aj cez tento znepokojujúci prijatia , agentúra poradný výbor hlasoval 22-1 v prospech umožňujúci pokračujúci predaja pacientom v USA ! Ale je tu aj dobré správy . Môžete vyrovnať hladinu cukru v krvi prirodzene , jednoducho pomocou živiny priamo z Matky Nature.Nutrients pre zdravý krvný SugarIt by sa mohlo zdať ťažké si predstaviť , že niekoľko bylinky vám pomôžu vyhrať bitku o nerovnováhy hladiny cukru v krvi - ale je to pravda ! Chcem vás oboznámiť s niektorými prírodných látok , ktoré predstavujú prielom pre vyváženie vaše krv sugar.Let je skúmať každý z týchto super živín individuálne ... gymnema SylvestreFor viac ako 2000 rokmi , ľudia v Indii používali byliny Gymnema Sylvestre pomôcť kontrolná krv cukor . V skutočnosti , listy tohto popínavá rastlina sú vysoko cenené praktiky Ajurvédske medicíny - staroveký systém liečenia vyvinutý v Indii a cvičil renomovaného lekára Deepak Chopra . Bylina je tiež nazývaný " Gurmare " , čo doslova znamená " ničiteľ cukru " v hindčine . Tento názov popisuje tak , že žuvanie listov narušuje vašu schopnosť ochutnať sladkosť . Pretože tento úžasný bylina znižuje pocit sladkosti v mnohých potravinách , môže to znížiť chute na sladké občerstvenie . Navyše, táto univerzálna bylina pomáha zlepšuje citlivosť na inzulín receptory a inzulínu signalling.ChromiumAnother zbraň prírody arzenálu bojovníkov cukru je minerál chrómu . Chróm pomáha pri trávení a pomáha presunúť krvnej glukózy z krvi do buniek na energiu . To tiež pomáha otočné tukov , sacharidov a bielkovín na energiu . A čo viac , chróm je zásadný pre zdravú funkciu inzulínu . Bez dostatočného chrómu v tele , inzulín jednoducho nefunguje správne . Chróm existuje v mnohých potravinách , ale výskum ukazuje , že 90 % dospelých Američanov majú chrómu nedostatočnej stravy ! To by mohlo byť hlavným dôvodom , prečo rastúci počet Američanov trpia problémami spojenými s nevyvážená cukru v krvi . Najväčším dôvodom chrómu nedostatok v Amerike je , že balené jedlo nemá žiadnu tohto kľúčového krvného cukru kontrolný zložky v ňom . A Američania jedia oveľa balené potraviny ako prírodný " skutočné " food.Banaba Leaf ExtractFor mnoho rokov , ľudia žijúci na Filipínach , južnej Ázii a Indii uvaril Banaba listov čaj pomáha regulovať hladinu cukru v krvi . Lekárske vedci sa domnievajú , že blahodarné účinky Banaba Leaf na hladinu cukru v krvi sú vďaka svojej vysokej koncentrácii kyseliny corosolic , prírodné látky extrahované z jeho listov . Corosolic kyseliny napodobňuje inzulín pohybom cukru z krvného riečišťa a do svojich buniek . A mnohé vedecké štúdie preukázali , Banaba Leaf effectiveness.FenugreekModern veda sa vrhá nové svetlo na ďalšie tradičné ľudový liek , ktorý prináša vynikajúci prínos pre zdravie . Senovka je bylina pochádzajúca z oblasti Stredomoria , na Ukrajine , v Indii a Číne . Praktici ajurvédskej a tradičnej čínskej medicíne sa používa bylinu po viac než 2000 rokov . Moderné vedci teraz vieme , senovka pomáha vyrovnať hladinu cholesterolu , triglyceridov a glukózy v krvi . Semená senovky gréckej stimuluje uvoľňovanie inzulínu . To pomáha potravinárske cukry dostať vaše bunky properly.BitterMelonAlthough to môže byť neznáme pre väčšinu ľudí na Západe - horký melón už dlho používa v Južnej Amerike , Karibiku , východnej Afriky a Orientu ako potravina i prírodnej medicíny . A vedecké štúdie dokazujú svoju hodnotu pre liečbu problémov cukru v krvi . Štúdie ukazujú , horký melón by mohla zohrávať kľúčovú úlohu v pomoci vyrovnať inzulín v tele a mala pozitívny vplyv na sérové ​​hladiny glukózy u pacientov užívajúcich - čo samozrejme znamená , že zdravé hladiny cukru v krvi control.So prípade , že ste odstúpil sami život naplnený zostrelenie denne lieky na predpis , podpichovanie sa s inzulínu zábery, a modliť sa , že nechcete podľahnúť zlyhanie obličiek , stratu zraku alebo končatín , Think again.Imagine vyhnúť sa nebezpečenstvu farmaceutických látok , zatiaľ čo vás : - Balance krv glukóza - ovládanie inzulínu a pomôže vaše telo používať ho efektívnejšie - Udržujte hladinu cholesterolu zdravé - Zvýšte svoju imunitu - Podpora zdravé chudnutie - odstránenie špičky cukru - Chráňte svoje obličky - Zažeňte unavené , pomalý pocity - Zníženie cukru a toužení jedlá - Plus , desiatky ďalšie výhody ! Všetky tieto silné živiny sú skvelé pre kontrolu hladiny glukózy v krvi , ale to vám nedáva licenciu k jedlu sladkosti pravidelne , alebo ísť dlhú dobu bez jedla . Oba tieto postupy sa nerovnováha hladiny cukru v krvi vedie k mnohým zdravotným problémom , v neposlednom rade z nich je diabetes . Tam je obrovský práčovňa zoznam chorôb a zdravotných problémov , ktoré majú nerovnováhy hladiny cukru v krvi ako ich underpinnings.So , vyzerajú vyvážiť svoje sacharidov s bielkovinami a vziať doplnok , ktorý má horkú melón , chróm , senovka grécka , a gymnema . . Vaše telo bude vďaka vám tým , že zvyšuje to je výkon v denných úloh
    By : Dr T