Príčiny cukrovky a čo môžete urobiť o nich

Príčinou diabetu býval neznáme . Oni si mysleli , že tam nič , čo by sa dalo urobiť o prepuknutiu choroby . Ale ako stále viac ľudí bolo diagnostikovaných , lekári si všimli , že ľudia s určitými osobnostnými rysmi a genetické znaky boli väčšie percento svojich pacientov s diabetom . V súčasnej dobe existuje veľké množstvo informácií o diabete a jeho príčiny . Dobrou správou je , že tam sú niektoré diabetes príčiny , ktoré sú úplne pod vašou kontrolou . V tomto článku budeme hovoriť o niektorých príčinách diabetu , ktoré môžete ovládať ( a niektorí to nejde ) , a to , čo môžete robiť them.Does svojho lekára , každý si vedomí majú vysoké hladiny triglyceridov v krvi ? To je znepokojujúce , pretože vysoké hladiny triglyceridov sú hlavnou príčinou diabetu 2. typu . Triglyceridy sú tuky . Zmluvné mastné krv , je známkou toho , že diabetes je v blízkej budúcnosti . Robte , čo môžete znížiť na úroveň triglyceridov , ktoré nájdete v krvi . Skvelý spôsob , ako to urobiť , je znížiť množstvo sladkých a feťák potravín , ktoré konzumujú , a nahradiť je zdravšie voľby potravín . Tehotenstvo je jednou z príčin cukrovky . Gestačný diabetes je určite nie je nezvyčajné u tehotných women.This je stav , ktorý môže trvať okamih a musia byť ľahko postarané s správnej výživy . Ženy , ktoré rodia deti , ktoré hmotnosťou viac ako deväť libier sú tiež viac pravdepodobné , že zákazka cukrovky , ako tí , ktorí majú deti s hmotnosťou pod deväť libier . Je smutné , že tam je málo , ktoré možno urobiť , aby sa obmedzil váhu vášho dieťaťa ( aj bábätká sú teraz zvyčajne rodia ťažšie a ťažšie každý deň ) . Všetky tehotné ženy sa testovanie vykonáva pre gestačný diabetes , takže nebudú musieť starať o tom , či alebo nie oni môžu stať postihnutý s ním , a nie o tom vedeli . Váš lekár vám pomôže zistiť , ako ovládnuť choroba , ak to ujme , keď ste pregnant.Do budete jesť veľa potravín , ktoré sú s vysokým obsahom tuku ? Stoj , teraz ! Diéty , ktoré majú vysoký obsah tuku sú hlavnou príčinou cukrovky . To je jeden z mnohých dôvodov , váš lekár vám povie , zbaviť sa tukových potravín v diet.No ohľadu na to , mastné jedlo je hrozné pre vás . To môže prispieť k nárastu telesnej hmotnosti , vysoký krvný tlak , vysokú hladinu cholesterolu v krvi , a teraz vieme , že spôsobuje diabetes tiež . Snacking raz za čas neprinesie na choroby . Často náročné nezdravé jedlo , aj keď by mohla byť najväčší rozdiel medzi byť zdravý a byť diabetik . Diabetes je ochorenie spravovať . Niektorí ľudia sú schopní ministra k nej sa samotným ich stravy . Vieme tiež , teraz , že mnoho diabetes príčiny sú niečo , čo môžeme manage.It nebolo to tak dávno , že lekári sa domnievali , že bolo len málo vecí , ktoré by mohlo byť vykonané , aby sa zabránilo ochorenia . Teraz je známe , že vedie zdravý životný štýl môže byť často viac než dosť , aby choroba z udomácňuje vo vašom tele . Ak máte nejaké otázky o tom , čo ste si prečítali v tomto článku , poraďte sa so svojím lekárom ..
podľa : Clair Bennet