Ako úzkostliví úzkosť depresia ?

Mnoho ľudí , ktorí sa vyvíjali príliš veľa zo svojej mozgovej sily zvyčajne vyčerpať nielen svoju fyzickú silu pri vykonávaní rôznych multi - tasking činností , ktoré tiež majú tendenciu v priebehu rozšíriť svoje mozgy až do okamihu , keď to jednoducho potrebuje nejaký starý dobrý čas na odpočinok . Mnoho zaneprázdnených ľudí , ktorí vyzerajú , že nemôžu pochopiť myšlienku relaxačné a brať čas z práce az práce , rovnako ako ich starosti , majú tendenciu sa skutočne začať s nervové poruchy , úzkostné depresie a všetky druhy duševných chorôb , ktoré môžu spôsobiť duševné zdravie človeka , aby zblázniť , našťastie , ak ste jedným z tých chudobných nešťastnej tých , ktorí sú schopní núdzi a je neustále strach a rozčuľovať nad vecami , tam sú vlastne dostupné lieky a rôzne procedúry na liečbu úzkosti depresie . Úzkosť depresia je skutočne vyznačuje všetkými druhmi nezrovnalostí a nevyspytateľné správanie od človeka , ktorý trpí od neho , to je usually kvôli určitému stresu spúšťa , ktoré môže mať tendenciu ľahko spôsobiť osoba neprimerané nervozita a stres . Tiež, veľa ľudí , ktorí majú tendenciu sa dostať ľahko nervózny cez stresujúce činnosti sú skutočne náchylné k mať úzkosť depresia , je to len otázkou bytia silnú vôľu , pokiaľ ide o problémy s obtiažnym a stresu - náchylný činnosti . To môže byť dosť ťažké prekonať na prvý pohľad , ale snaží sa byť v kľude a pohode v čase extrémneho tlaku je to , čo budete skutočne zachrániť svoje duševné zdravie z deje úplne dole spiral.When ide efektívne liečiť seba samého z duševnej choroby , je potrebné mať na pamäti , že musíte byť naozaj úprimní sami so sebou a posúdiť , aký druh depresie alebo duševné choroby vlastne majú ísť do renomovaného psychiatra , aby si sami diagnostikovaná správne , rovnako ako byť schopný získať správne depresie liečbu pre seba . Tu sú rôzne typy depresie : Manic alebo bipolárnej depresie - charakterizované náhlym a extrémnym zmenám v niečí nálade , pričom jedna minúta on alebo ona je vo zvýšenej stave eufórie , zatiaľ čo ďalší minútu ( deň alebo týždeň ) , on alebo ona je pocit na byť v osobnom hell.Postpartum depresie - sa vyznačuje predĺženým smútkom a pocitom prázdnoty v novej matky , pričom fyzický stres počas pôrodu , neistý pocit zodpovednosti voči novo narodené deti môžu byť len niektoré z možných faktorov , prečo niektorí nová matka prejsť this.Dysthimia - sa vyznačuje miernym podobnosti s depresiou , aj keď tentoraz to bolo preukázané , že je oveľa menej závažné , ale samozrejme s každom prípade , by mali byť liečení immediately.Cyclothemia - vyznačuje miernym podobnosti s Manic alebo bipolárnej depresie v ktorom jedinec trpí touto duševnou chorobou môže občas trpí vážnymi zmenami v niečí moods.Seasonal afektívna porucha - charakterizované klesajúci vo vyjazdených koľajach iba počas určitých ročných období ( napr. zima , jar , leto alebo jeseň ) výskumy však dokazujú , že viac ľudí skutočne spadajú do ruje viac v zime a na jeseň sezóny , a konečne , Nálady , kde osoby nálada sa môže posunúť z šťastný , smutný , nahnevaný len na krátku dobu . Ale druh depresie , ktorá bola skutočne ukázala byť celkom bežné medzi ľuďmi je úzkosť depresia , ktorá je v skutočnosti vyznačuje stave bytia príliš stará o veci . Úzkosť , údajne normálne správanie , ktoré vám skutočne pomôcť osobe prispôsobiť viac na určitú stresujúce činnosť , ako prvé rande nervozita alebo vysiľujúce skúšku nasledujúci deň . Úzkosť skutočne vám pomôže psychicky smerom čelia určité " ťažkých situácií " , úzkosť , a preto je vlastne dobrá vec . Úzkosť depresia je však jednoducho opak , nesmie byť ľahko odmietnuť ako " prípad nervov " , úzkosť depresia je v skutočnosti ochorenie , ktoré môže byť spôsobené z biologického make - up jednotlivca , alebo inými slovami , dedičné choroby . Tiež, tam sú vlastne rôzne druhy úzkosti depresie , z ktorých každý má svoje vlastné jedinečné vlastnosti . Vezmite si napríklad generalizovanej úzkostnej poruchy alebo GAD , tento druh úzkostné depresie je omnoho komplikovanejšia , než je priemerná úzkosti depresie , hoci možno, že zvyk zo dňa na deň , pre tých , ktorí trpia tento druh úzkostné depresie , generalizovanej úzkostnej poruchy vlastne robí individuálne dosť viac paranoidný ako zvyčajne , úzkosť útoky sú častejšie , a to aj absurdné občas . Môžu byť aj úzkosť , aj keď to nie je zrejmé , z dôvodov , že žiada , aby sa správajú takýmto spôsobom , . Ľudia , ktorí trpia generalizovanej úzkostnej poruchy v skutočnosti ukazuje veľa príznakov , z nedostatku spánku , aby bol schopný uvoľniť , unavení ľahko , nemôže sa sústrediť na to , čo robíte , a dokonca trpí depresiou . Tento druh úzkostné depresie je ešte liečiteľná , len trochu práce bude vlastne robiť trick.Consult seriózne kognitívno behaviorálnej terapeut , ktorý vám pomôže Uveďte individuálne terapie , že on alebo ona potrebuje , aby mu pomohol alebo ju uvoľniť , aj predpísané lieky sú akési musí pomôcť týmto jednotlivcom bojovať záchvaty úzkosti , ktoré im pomôžu upokojiť a relaxovať
By : . Steven Crowley