Cure Vaša záchvaty paniky

Záchvaty paniky sú veľmi reálne súčasťou života ľudí každý deň . Majú vplyv na asi 20 % z ceny , alebo asi 60 miliónov , dospelých Američanov . Kým kedysi odmietol ako nervy a stres , záchvaty paniky sú teraz rozpoznaný ako skutočný zdravotný stav . Záchvaty paniky sú oveľa intenzívnejšie a znepokojujúce ako " normálne úzkosť " , že sme všetci skúsenosti . Oni sú často opisované ako " stresujúce " a " desivé " od ľudí , ktorí trpia nich . Panický atak sa môže vyvinúť s malú alebo žiadnu varovania a môže byť skúsený ľudia všetkých vekových kategórií . Oni sú veľmi nepredvídateľné , deje kedykoľvek , dokonca aj počas sleep.Not všetky záchvaty paniky sú pre všetkých rovnaké , a ľudia majú rôzny stupeň útokov . Zatiaľ čo oni môžu byť rôzne pre každú osobu , ktorá ich má , všeobecné skúsenosti je zvyčajne veľmi podobné . Záchvaty paniky sa môže zdať , že príde z ničoho , a sú ako nárast , ktorý fyzicky a psychicky drví . Záchvaty paniky zvyčajne zahŕňajú dávivý , ohromujúci pocit strachu , často vrátane viery , že jeden je " šalejú " , alebo na smrť . Oni sú často spojené s fyzickými príznakmi , ako je triaška , búšenie srdca , potenie , bolesť na hrudníku , dýchavičnosť , pocit dusenia , nevoľnosť , kŕče , hnačka , závraty , out - of - body pocit ( pocit , že na rozdiel od sám ) , mravčenie v rukách , mrazenie alebo návaly horúčavy a bolesti hlavy . Príznaky záchvaty paniky môžu byť zamenené za problémy so srdcom alebo iné ochorenie . Záchvaty paniky sa zvyčajne objavia náhle , nepredvídateľne a bez logického dôvodu , a môže opustiť tých , ktorí nimi trpia , pretrepať a rozrušený . V panické ataky , telo reaguje s rovnakými príznakmi ako reakcia strachu , ale bez nejakej fyzickej nebezpečenstva , ktorá je prítomná . Je iróniou , že záchvaty paniky najčastejšie vyskytujú v priebehu non - hroziť , bežných činností . Kým záchvaty paniky nespôsobí žiadnu fyzickú ujmu , môžu viesť k hlbokej psychické problémy a môže vážne brániť sociálny a profesionálny život ľudí , ktorí nimi trpia . Môžu byť tak desivé , že niektorí ľudia sa začínajú meniť svoje správanie , pretože sa bojí , že bude útok . Strach z paniky , potom sa často stáva príčinou paniky . Ľudia s záchvaty paniky sa často bojí povedať ostatným o ich ochorení , pretože sa bojí , že bude vnímaná ako " blázon " alebo abnormálne . Záchvaty paniky nemajú jasnú príčinu , takže nájsť najlepší spôsob na ich vyliečenie môže byť ťažké
By : . Maggie Tyler