Pochopiť príčiny vysokého krvného tlaku a ako jednoduché zmeny životného štýlu môže znížiť HBP .

Je fakt , že 60 % obetí srdcový infarkt nemajú vysokú hladinu krvného tlaku . Ak máte vysoký krvný tlak , to je dobrá správa . Ale správa je to všetko dobré , pretože 40 % obetí srdcového infarktu majú zvýšený krvný tlak levels.This ukazuje , že existuje súvislosť medzi vysokým krvným tlakom a srdcovým attacks.People s hypertenziou sú rozhodne vo vysoko rizikové zone.Many sú pod falošný dojem , že liečenie príznakov s názvom vysoký krvný tlak , ktorý sa rieši problem.Remember , že liečba HBP nie je dostať sa na príčinu problému . S prášky ( lieky ) budú znižovať hladinu krvného tlaku , ale to nie je dostať do koreňového adresára problem.What môžete urobiť pre kontrolu krvného tlaku , bez drogy ? HBP nie je spôsobená nedostatkom drog , ale skôr je varovným signálom , že niečo nie je right.You môžete ovládať váš krvný tlak prirodzene a zároveň byť obnovenie základných príčin späť do health.Firstly , ak Váš krvný tlak úrovne boli na vysokej úrovni ordináciu alebo kliniku z toho nevyplýva , že máte vysoký krvný tlak . To je obyčajne nazvaný " Biela srsť hypertenzia " , čo znamená , že ste nervózny a obavy , pokiaľ ide o test . Fear Factor . ( Pozri štúdiu o " Thomas G. Pickering , 1994 " , - . Google to presne takto ) Ďalšou častou príčinou zvýšených hodnôt je paže manžetou , ktorá je príliš small.Blood tlak musia byť monitorované po celý deň po dobu určiť , či zostane zvýšené . Jeden alebo dva vysoké hodnoty nemožno považovať za definitívne indication.There mnoho ďalších príčin trvalé zvýšenie krvného tlaku . HBP je vlastne zápal problem.Some príčiny sú : - vysoká vápnika v krvi - Low vitamín D - Kalcifikácia arteriálnej obloženie - Magnesium s nedostatkom Vysoká hladina cukru v krvi , ochorenie obličiek faktory životného štýlu , ktoré môžete pridať do rizika : - Zneužívanie alkoholu alebo alkoholizmus - nedostatok cvičenie - obezity - zlá strava-Stress/Tension- nedostatok slnka a čerstvého vzduchu SmokingYou môžete pridať do týchto zoznamov , ale nie, kde zistíte , že nedostatok liek je niekedy príčinou vysokého krvného pressure.If príčinou bola naozaj nedostatok drogy , tak prečo sa ľudia nemôžu vyliečiť z tohto stavu tým , že drogy ? A prečo sú ľudia stále majú srdcový infarkt počas užívania tohto lieku ? To nedáva zmysel , že ? Sme sa vlastne zaoberajú zdravotnými problémami jadro životného štýlu tu . Iste , vaše lieky môžu pomôcť kontrolovať krvný tlak , chemicky , ale to nie je riešenie príčiny . Je to len liečenie symptom.If máte skutočný HBP potom si musí úzko spolupracovať so svojimi doctor.But viete , že môžete vykonávať úpravy životného štýlu , ktoré môže priniesť lepšie výsledky , bez všetkých negatívnych vedľajších účinkov liekov . neznamená to však trvať raketový vedec , aby preskúmala dva zoznamy vyššie a prísť s nejakými jednoduchými odpoveďami . Nie! Druhý Výsledky zoznam v podmienkach prvého zoznamu , ktorý vedie k vysokému krvnému pressure.So , môžete mi povedať , čo je odpoveď , aby sa stal veľký štart do znižovania krvného tlaku dnes ? Jednoduché , nie ? Zmeňte veci v zozname two.A slovo varovania tu ! Neprestávajte svoj ​​liek bez konzultácie s odbornú lekársku pomoc . A nezačínajte žiadnu cvičením sa von diskutovať so svojimi doctor.Discuss otázok vznesených v dvoch zoznamoch vyššie s vaším lekárom . Ak sa on /ona nie je ochotný pomôcť vám a potom nájsť ten , ktorý bude pracovať s vami . To môže byť done.Find niekoho , kto sa špecializuje na prírodné prostriedky , a brať ich advice.I napísať to z vlastnej skúsenosti ako jednorazový poškodený vysokého krvného tlaku . Som na prírodné režime po zastavení drogy a funguje to . Ak môžete pochopiť , prečo vaše telo nie je dobre , že máte vedomosti pre prácu s prírodou , aby o prírodné liečiteľstvo . Drogy kontrolovať príznaky chemicky . Zmeny životného štýlu a niekoľko prírodných doplnkov priniesť uzdravenie
By : . Jack Viljoen