Porozumieť zložitosti ochorenia a vyhrať vojnu proti migrény

Čo je migréna ? Migrény sú ťažké , bolestivé bolesti hlavy , ktoré sa postupne vyvíja od miernej bolesti hlavy na pulzujúce hybnosti . To je často predchádza alebo sprevádza senzorické otrasy , ako záblesky svetla , slepé škvrny , brnenie v rukách a nohách , nevoľnosť , vracanie a zvýšená citlivosť na svetlo a zvuk . Piercing bolesť , ktorá migrény , aby na niekedy môže trvať niekoľko hodín alebo dokonca days.Migraine všeobecne vychádzajú z kombinovanej vplyv na rozšírenie krvných ciev a úniku chemikálií z nervových vlákien . Pri bolesti hlavy , temporálnej artérie zväčší spôsobujú uvoľňovanie chemikálií . Tieto kombinované účinky nielen spôsobiť ďalšie rozšírenie tepny , ale tiež spôsobiť bolesť a zápal . To ďalej zhoršuje pocity nevoľnosti , hnačka a zvracanie . Navyše , to typická reakcia sa pridá k omeškania v vyprázdňovanie žalúdka do tenkého čreva , si vyberá svoju daň na absorpciu potravín , znižujúce krvný obeh , čo vedie k studených rúk a nôh , a zvýšená citlivosť na svetlo a zvuk . Kto sú ovplyvnené migrény ? Niekto môže trpieť migrénami , vrátane detí , dospievajúcich , alebo dospelými mužmi a ženami . Avšak , štúdie ukázali , že táto podmienka je takmer štyrikrát viac viditeľné u žien . Bolo tiež zistené, že mnoho ľudí , ktorí trpia migrénami majú tiež rodinnú anamnézu migrény . Avšak, toto je predpoklad , ako doteraz nezistili presné dedičné mechanizmy . Predpoklad je založený na trpí s rodinnou anamnézou migrény . To bolo predpokladal , že ľudia , ktorí si migrény majú dedičnú anomáliu , kde cievy nie sú dôsledne regulated.Migraine príznaky u detí Väčšina dospelých , ktorí stále trpia migrénou asi dostal svoje prvé hlava ako dieťa . Niektoré výskumy na túto tému ukazuje , že takmer 5 % ľudí trpí aspoň jedného záchvatu migrény pred dosiahnutím veku 15 rokov , v skutočnosti aj deti vo veku piatich rokov známe, že trpí migrénami . To znamená , že migrény u detí sa zdá byť oveľa častejšie než v predchádzajúcich believed.Children , viac často ako ne , to reagujú odlišne na migrény - ich príznaky a spôsoby zvládania môže vyzerať celkom neznáme dospelého . Niektoré z viac nápadné príznaky patria zmeny v temperamentu ( neobvyklý temperament alebo smútok ) , nevoľnosť a bolesť hlavy (hlavne na jednej strane hlavy ) , ktoré môžu byť buď na jednej strane hlavy , alebo na oboch stranách . Deti sú viac pravdepodobné , že majú bolesti hlavy na oboch stranách hlavy . Niektorí môžu dokonca vyskúšať auru a je citlivý na svetlo . Okrem toho sa zistilo , že deti , ktoré dostanú auto zle môže byť tiež náchylný k migréne . Doplnok stravy pre zmiernenie migraineTrying výživové doplnky pre bolesti hlavy , je to dobrý nápad . Ani tieto doplnky stáť majland , ani to , že nespôsobí žiadne nepríjemné vedľajšie účinky , ako sú lieky na predpis . Naopak , môžu tieto doplnky skutočne urobiť niečo naozaj dobre . Avšak , jediný problém s alternatívnej liečby je , že vo väčšine prípadov okamžitej migréna úľava je takmer nemožné , ale v dlhodobom horizonte tento cieľ môže byť achieved.Therefore , že doplnky vitamínov B6 a B12 , rovnako ako kyselina listová , horčík , koenzým Q10 a riboflavín na dennej báze , môže znížiť frekvenciu , závažnosť postihnutia a migrény . Denné vitamínové doplnky , v skutočnosti , bolo zistené , že produkujú dvojnásobné zníženie migrény postihnutia
By : . Mark Bevan