Použitie masážne kreslo počas tehotenstva

Keď som bol na plný úväzok chiropraktik , ja by som sa spýtal po celú dobu mojich pacientov v prípade , chiropraxe , masáže ( ktoré sme použili v našej klinike po celú dobu ) , je bezpečné pre použitie v tehotenstve lady . Odpoveď je hlasné " Áno . " Som sa liečiť mnoho , mnoho žien v priebehu rokov , ktorí očakávajú , či sa v ich prvý alebo posledný trimester . Samozrejme , že keď je niekto 8 - 9 mesiacov spolu , môže byť nutné zaistený na ich telesnej morfológie štýl liečby . Ale nikdy som sa nestretol s tehotnú ženu , ktorá nemohla byť prospela ručným therapy.Well , teraz , keď som v masážnom kresle priemysle , tiež som sa pýtal dosť často v prípade , masážne kreslá sú v poriadku pre tehotné ženy používať . Opäť platí , že odpoveď je hlasné " Áno . " Než som sa ísť do dôvodov a fyziológie tejto liečby , mal by som vydať toto odmietnutie : Ak máte obavy o zdravie Vás alebo dieťa , alebo ak máte poľahčujúce okolnosti sa vaše zdravie , všetkými prostriedkami , navštívte svojho lekára primárnej starostlivosti a trochu pokoj , než poskakovanie na masáž chairs.The výhody masážne terapie počas tehotenstva sa vzťahujú k príručke , hands - na masáže , rovnako ako robotické masážne kreslo terapie . Princípy a výhody sú rovnaké bez ohľadu na spôsob použitia massage.Pregnant ženy majú tendenciu vydržať niektoré , ak nie všetky , z nasledujúcich zdravotných problémov : opuchy , svalové kŕče a bolesti , posturálne stres , nespavosť , dýchacie ťažkosti , nedostatok mobility , zlý krvný obeh , bolesť chrbta , bolesť v krku a bolesti hlavy . Samozrejme , že môžete byť trpia mnohých iných vecí , ale toto je celkom komplexný zoznam začať with.Now , budem diskutovať o tom , ako masážne kreslá zaoberať každou z týchto sťažností : 1.Swelling/Poor Circulation - masážne kreslá , ktoré majú teľa a nohy strojčeky môže poskytnúť následnej kompresii nohy k zvýšeniu cirkulácie krvi a lymfy . To môže nielen znížiť opuch ( edém ) , ale tiež pomáhajú telu odstrániť nežiaduce toxíny , ktoré sú vo vašom systéme . Tieto toxíny môžu byť takisto prispieva k svalu pain.2.Muscle Kŕč , bolesti , a bolesti - svaly , môže už byť ohrozená toxínov , ktoré som spomenul v # 1 vyššie . Masážne kreslo vám pomôže flush tie toxíny von . Avšak tlak na vaše telo svaly , ktoré pochádza zo zmeny tvaru rastúce dieťa vnútri vás môže vyvolať svalové bolesti a bolesti po celom svete . Masáž je ideálna terapia pre relaxáciu tie svaly a zbaví vás z tej nepríjemnej bolesti svalov . To môže dokonca znížiť svalové kŕče , nieto bolesti svalov . Masážne kreslá tiež prispieť k uvoľneniu endorfínov do krvného obehu . Pre vašu informáciu , endorfíny sú prirodzenou bolesť killer.3.Postural stres - každý , kto bol tehotný alebo videl niekoho , kto je tehotná , bude okamžite pochopiť túto sťažnosť . Bez 40 libier hmoty vyčnievajúce z vášho brucha , väčšina ľudí má zlé držanie tela začať . Pridanie dieťa na obrázku nepomôže vôbec a , v skutočnosti , je pozícia horšia . Napätý postoj vedie k natiahnutých svalov , ktoré , ako je uvedené v § 2 vyššie , môže viesť k bolesti svalov a bolesti . Väčšina ľudí má pocit , ako by sa stať vyššia a rovnejšie po masážne kreslo zasadnutí . To je preto , že stoličky v skutočnosti pracuje na tie posturálne issues.4.Lack mobility - rozsah pohybu je ohrozená pridaním 40 libier dieťa a sprievodné tkanivá a tekutiny . Spoje sa nepohybujú rovnako ľahko , ako by bez . Masážne kreslá pridať krásny pasívny pohyb vašich kĺbov , ktoré bude mať platničky a kĺby zdravé . Dalo by sa zistiť , ako ďaleko sa môžete obrátiť vaše telo pred sedí v kresle a znova skontrolujte po zasadnutí . Budete prekvapení , ako ďaleko môžete turn.5.Back bolesť , bolesť krku , bolesti hlavy - výhody , ktoré sa týkajú svalov bolesť , pohyblivosť kĺbov a posturálne deformácie sa nakoniec zníži bolesť tela , ktoré máte , či už je to nízky späť , stredný chrbát , krk , a /alebo bolesť hlavy pain.6.Difficulty Dýchanie - je to docela ťažké , aby sa zhlboka nadýchnuť , keď ste tehotná , nie je to dámy ? No, veľa z tohto postihnutia pochádza z slouching pozíciu budete rozvíjať s pridaním 40 libier zväzok radosti sa nesie vo svojej prednej strane . Keď môžete mať valčeky na masážne kreslo opakovane role nad polovici chrbta , zistíte , že vaša pozícia bude rovnejšie a vašu schopnosť brať v hlbokých dýcha zvýši výrazne . To môže tiež viesť ku spanie better.7.Sleeping problémy ( nespavosť ) - Nemôžem ani začať počítať počet ľudí , mužov a žien podobný , ktorý mi povedal , že najväčšie prekvapenie sa dostali so svojím novým masážnom kresle bolo, ako dobre spali v noci . Masáž len inklinuje k relaxácii všetko , rovnako ako svaly a kĺby a držanie tela , ale aj vaše " nervy . " Môžem takmer zaručiť , že sa vám bude páčiť lepší spánok po tom , čo masážne kreslo relácie . Teraz som úplne chápem , že spí s 8 mesiacov tehotenstva za sebou , nie je ľahká úloha , bez ohľadu na to , čo liečba pokusu . Ale len možno budete tešiť na trochu lepší spánok po sedíte vo svojom novom masážnym chair.Well , že len asi robí to pre tehotenstvo a masážne kreslá . Dúfam , že to dáva svoju myseľ k odpočinku o tom . Riziká sú veľmi malé , pokiaľ vôbec
By : . Dr Alan Weidner