Jeden číslo jedna príčin akné je stres . Ak ste zaneprázdnení prácou , zdôraznil na termínov , schôdzky , stretnutia s vaším šéfom , vzťahy , bojuje , rodinné spory , veci , vaše deti či súrodenci robia , svoje vlastné morálne vojny a degenerácie , teda že stres môže spôsobiť akné objaví na váš tvár v rojoch . Zvyčajne stres spôsobuje vaše telo pôsobiť v podivné spôsoby a zmätky svoj vnútorný chémiu , v prípade , že hladina stresu je dostatočne vysoká , a to môže spôsobiť veľa tváre break out a urobiť si všimnete červenej , škvrnité značky na vašej tvári , okolo čela , vedľa nos , alebo na chin.Acne nezanecháva žiadne miesto nezranených a môže skutočne mať mýto na vašom sebavedomí , rovnako ako vaše duševné zdravie , ak sa dostane príliš veľký problém . Ďalším faktorom , ktorý spôsobuje akné je zmenený alebo nezdravá strava . S strava bohatá na tuky a cukry môžu spôsobiť akné v dôsledku nezdravé množstvo potravín , ktoré sa požitím bez zdravých vecí rovnováhy ho . Nielen , že zažijete priberanie na váhe , ale tiež rozbiť out bude ďalší vedľajší efekt z nezdravej stravy , ten , ktorý bude nielen vaša tvár vypukne , ale môže tam prodleva u niektorých time.Genetic faktory môžu tiež prispieť k akné , rovnako , pretože ľudia , ktorých rodičia majú akné sú náchylnejší k mať to sami , a vek , je ďalším faktorom , rovnako . Ak ste teenager , potom akné bude s väčšou pravdepodobnosťou , obyčajný , a nie je moc na starosti , ale s akné v dospelosti je tiež možné . Udržať si tvár umyté , alebo nie čistý , je ďalším faktorom , a to najmä ak sa dotknete svoju tvár veľa , alebo ak ste ho vystaviť na čokoľvek mastnú alebo nečistú kedykoľvek . Existuje mnoho spôsobov , ako zabrániť to taky , samozrejme . Napríklad , tam je veľa skvelých akné krémy , ktoré môžu byť lokálne aplikované takže sa môžete starať o breakouts od začiatku a uistite sa , že prísť na to , ako sa upratať ten do červena , škvrnitý neporiadok z start.Also , tam sú rôzne na na mieste krémy tiež , že cieľ najmä veľké pupienky alebo ničia tak , že v priebehu niekoľkých dní bude vymazaný . Môžete si tiež zakúpiť čistiace krémy a pleťové umýva , ktoré používate každý deň , takže váš tvár zostane čistý a je menej náchylný k získaniu akné . Ak si umyť tvár denne , vaše póry zostávajú otvorené a čisté . Vždy odstrániť vaše make - up a iné druhy tváre žiadateľa , aby vaše póry nie sú upchať a potom akné je menej pravdepodobné , že ako si udržať svoju tvár bez mastnoty a iných škodlivých agents.Take starostlivosti udržať zdravú rovnováhu vo svojom živote , ako vašej strave a osobného života , takže bez ohľadu na to , čo nájsť spôsob , ako zostať bez stresu a udržať zdravú rovnováhu dobre jesť , rovnako ako živé silný . Cvičenie a dávať pozor na svoje wellness , takže nemusíte sa ocitnete príliš v strese , ako to prispeje k tvári break out . . Urobte si čas priniesť mier do vášho života a riešiť svoje problémy kvôli svojej jasnej tváre
By : Roberto Sedycias