Sledovanie ovulácie po potrate

Sledovanie ovulácie po potrate je prekvapivo jednoduché , ak viete , triky . Tým , že nájde sa vo chvíli, keď budete pripravení znova otehotnieť , môžete pracovať na spamätáva z tragédie a skúste to znova . S trochou šťastia podporovaný správne načasovanie , budete mať možnosť sa dostať cez stratu a pracovať na vytvorení svoj vlastný malý zázrak . Tu je návod , ako sledovať svoje ovulácie po strate tehotenstva : Uistite sa , že načasovanie je hneď po MiscarryYou by sa očakávať , že váš systém ešte trochu zhodil zo zabudnutých a stratených tehotenstvo zmien . Vzhľadom k tomu , že ste jednoducho odíde stavu , v ktorom vaše vlastné telo hovorí , že nie je k ovulácii , bude to trvať trochu času , aby sa váš cyklus vráti do normálu . Čo sa stane , je , že vaše telo rýchlo produkuje hormón zvaný ľudský choriogonadotropín ( hCG ) , keď otehotnela . Tento hormón je zodpovedný za veľké množstvo vecí , z ktorých jeden je rozprávanie svojho hypofýzu odložiť na hormóny , ktoré stimulujú ovuláciu . Budete potrebovať hladiny hCG pokles dostatočne nízka , aby stratiť svoj ​​vplyv na hypofýzu , ako môžete očakávať , že k produkcii životaschopných vajíčok znova . To zvyčajne trvá 2-4 týždne po potrate , ale to sa líši od človeka k človeku . Potom, čo ste dali vaše telo minimálne dva týždne na to regulovať sám , môžete začať sledovať svoje ovulácie na druhý pokus na počatie . Kontrola cervikálny hlien na Tipnite si , kedy budete OvulateWhen ženu je úrodná , cervikálny hlien sám prechádza niekoľko zmien . Začína sa podobať tepelne neupravené vaječný bielok , v tom , že sa stane mokré , jasný , a to by malo pretiahnuť trochu medzi prstami . Začnite tým , že umývanie rúk , budete chcieť , aby čo najviac baktérie preč od vášho krčka maternice , ako je to možné . Osušte je preč , a vložte prst do pošvy . Uistite sa , aby nedošlo k poškriabaniu povrchu , dostať a pokúsiť sa získať vzorku hlienu z tak blízko krčka maternice , ako je to možné . Od najlacnejšieho úrodná na najúrodnejšia , by sa pohybovať v rozmedzí od toho veľa hlienu , až smotanová , na vaječný bielok konzistenciu popísané vyššie . Udržujte si prehľad o zmenách . Keď som narazila na miesto , kde ste produkovať úrodnej hlienu krčka maternice , budete na najlepší čas mať pohlavný styk , a pokúsiť sa otehotnieť . Sledovanie bazálnej telesnej teploty Ak kontrola vášho krčka hlienu nie je vaša vec , môžete vždy sledovať ovulácie pomocou sledovania bazálnej telesnej teploty . Nárast progesterónu , ako ste sa stal úrodnú spôsobuje nárast vo vašom bazálnej telesnej teploty rovnako . Z tohto dôvodu, je možné zistiť , či ste plodná jednoducho tým , že sleduje vaše temperature.You môžete to urobiť tým , že teplotu s bazálny teplomer každý deň . Je to najlepšie , aby to prvá vec , ktorú ráno , najlepšie v rovnakom čase každý deň , takže výsledky sú veľmi presné . Zaznamenajte každú zo svojich zistení na grafe pre ľahkú orientáciu . Akonáhle bude vaša teplota trvale zasiahne 0,4 - až 0,6 stupňov Celzia zvýšenie , môže veľmi dobre ovulated . To je v tomto okamihu , kedy by ste sa mali pokúsiť znovu otehotnieť ihneď ! Použitie Ovulácia Predictor Kit ( OPK ) OPKs sú ďalší dobrý spôsob , ako sledovať svoje ovulácie . Tieto testy pracujú detekciou množstva luteinizačného hormónu ( LH ) v moči . Rýchly nárast LH , známy ako LH , je to , čo spúšťa ovuláciu na prvom mieste , tak to dáva zmysel , že vysoké hladiny LH znamená výšku vašej plodnosti . Môžete začať používať OPKs v okne 2-4 týždňov , v ktorých hCG klesá po potrate . Na rozdiel od tehotenských testov , nepoužívajte prvý ranný moč - je to prirodzený LH v dopoludňajších hodinách , a to môže viesť k falošne pozitívnym čítaním vo vašom LH . Dajte svojim hladinám LH niekoľko hodín stabilizovať , kedykoľvek poludnie - dvadsať hodín by mala byť v poriadku, ak sa prebudíte pred úradných hodinách . V závislosti od typu testovať svoj nákup , môžete buď ponoriť palicu alebo umiestniť na vašom teste niekoľko kvapiek moču . Počkajte niekoľko minút , a ak je test pozitívny , číta , mali by ste sa pokúsiť znovu v deň svojho nárastu sám , alebo aspoň v dvoch dňoch , ktoré nasledujú . To vám dá najvyššiu šanca na otehotnenie
By : . Diana Farrell