Zdravie Výhody vína

tak dlho , ako ľudia požili vína , nároky sa rozhojnila o zdravotných prínosoch vína . Nedávno desiatky vedeckých štúdií ukázali výhody predovšetkým pre kardiovaskulárne zdravie , ale tiež v oblasti antibakteriálne , duševného zdravia a kontrolu váhy . Kľúč na všetky tieto výhody sa pije s mierou . To je všeobecne definovaná ako 2-3 okuliare v noci s večerou . Viac pitie , ako to môže spôsobiť škodlivé účinky , vrátane poškodenia pečene , a môžu pôsobiť proti pozitívny prínos . S mnohými odrôd k dispozícii na trhu s vínom , výber správneho vína je trochu ťažké Red vs WhiteOne z hlavných faktorov pri prijímaní výhod z pitia vína je presný víno ​​môžete konzumovať . Červené vína majú vyššie percento polyfenolov a ďalších chemických látok , ktoré môžu viesť k zvýšenému zdraviu . Navyše , vína z juhu Francúzska a oblasti Sardínia v Taliansku majú najmä vysoké hladiny týchto látok . Na druhú stranu , niektoré štúdie ukázali , žiadny rozdiel vo zdravotných prínosoch červeného a bieleho vína . Alkohol v akomkoľvek variante , ale s mierou , má za následok zvýšenie HDL alebo dobrého cholesterolu , znižuje krvné zrazeniny , a zabraňuje poškodeniu tepien spôsobené LDL , alebo zlé cholesterol.CardiovascularResearchers sa zamerala na najviac času a peňazí na kardiovaskulárne účinky červeného vína . Štúdie ukázali výrazný pokles úmrtí v dôsledku kardiovaskulárnych príhod , ako je srdcový infarkt medzi miernych pijanov piva . Chemikálie zvané procyanidins , nájdený v červených vínach , potlačiť chemická látka , ktorá zužuje krvné cievy , ktoré vedú k zníženiu krvného tlaku . Štúdie na myšiach tiež ukázali , že červené víno ​​môže pôsobiť ako anti - aging elixír na kardiovaskulárny systém . Ak chcete získať čo najviac z týchto výhod mali by ste piť pomaly , pretože značná časť z dobrých chemických látok v červenom víne sú členené v črevách , ale môžu byť absorbované priamo v mouth.AntibacterialIn 2007 , štúdia ukázala , antibakteriálne výhody oboch červených a biele vína proti Streptococcus . Táto štúdia nepreukázala presvedčivo , že pitie vína pravidelne zabrániť či v boji proti bakteriálnym infekciám . Namiesto toho , sa ukázalo potenciálny prínos , ktorý stojí za diseaseAnother 2007 štúdie ďalej investigations.Alzheimer ' s vykazovali zvýšenú funkciu v myšiam modeli Alzheimerovej choroby . Bohužiaľ , následné štúdie nepreukázali účinnosť u ľudí s Alzheimerovou chorobou a viac výskum je stále needed.WeightStatistical analýza ukázala , že striedme červené víno ​​konzumenti majú lepšiu kontrolu hmotnosti . Stále existujú významné otázky o tom , či je to spôsobené víno ​​samotné alebo typ ľudí , ktorí majú sklon k pitiu červenej wine.Most lekára by som nedoporučoval začínajú piť získať výhody červeného vína . Ak ste už piť , potom piť s mierou a užívajte si možnosť , že pomáhate svoje zdravie v rovnakú dobu popíjanie , že dobré víno ​​. Tie by mali úsilie k štúdiu a vybrať kvalitné víno ​​zo kopa odrôd viniča k dispozícii v market.For Viac informácií nájdete na : http://www.winevarieties.co.uk
podľa : . Daniel Crow