Caveman Diéta - Tu Classic Caveman diétny recept , ktorý je tak ľahké

Caveman diéta urobil všetky druhy úžasné , úžasné veci pre svoje telo ! Viete , moje telo tuk výrazne klesla v priebehu posledných niekoľkých mesiacov a ja začínam vidieť nejaké definície , a to najmä v náručí a bránice . A to nie je všetko ! Barbar strava , ktorá mimochodom , je tiež známy ako paleolitické stravy , tiež upgradovať svoj ​​" upozornenia radar " , aby som tak povedal . Viete , pred prijatím paleo spôsob diéty , som sa často cíti trochu mdlý počas dňa . Aj zívol , zívol a zívol veľa, keď som v práci - . Peeving môj nepríjemného vedúceho tímu v procese ( ! Dobre mu tak ) Teraz som v strehu , ako by mi niekto naplnil celý sud arabskej kávy v mojom systém každý deň . Som rád , že to nie je z tých " výstrelok stravy " , ktoré v skutočnosti neponúkajú žiadne výhody pre naše zdravie . Ale je tu jedna vec , ktorú som nie som rada ... Pozrite sa barbar diétne menu Sooooo neuveriteľne nuda ! Koniec koncov , môžete jesť len paleolitické diétne jedlá , tak zbohom cestoviny , chlieb , konzervačné látky , spracovaného cukru atď ... ešte horšie , jednoduché , ale chutné Paleo diéta recepty sú príliš málo a ďaleko od seba . Tak , som trochu bojoval s touto diétou na prvý , ale potom, čo objavil zbierku stiahnutie Paleo diéta kuchárok , všetko mám pod control.Now som vedieť , ako sa pripraviť všetky druhy lahodných Paleo jedál ! Pozrite sa na odkaz v dolnej časti , ak máte záujem o príprave viac ako 300 jednoduchých a chutných Paleo recepty . Pokyny pre túto úpravu sú dobre vysvetlené v cookbooks.Speaking receptov , tu je to klasika , ktorá by ste mali vyskúšať hneď Paleo Rasca ryby na grile s Salsa Ingrediencie pre ryby : ! 2 veľké ryby fillets1 pl rasce ground1 aj strúhaný cesnak clove1 /3 šálky extra panenský olivový olej ¼ šálky citróna juiceIngredients pre salsu : banda nasekané parsley1 veľké papriky , diced1 avokádo , nakrájaný 1 šálka polovicu cherry tomatoes2 TBS jablčného vinegar1 TBS olivového oilDirections : 1. Po prvé , musíte miešať dohromady rasca , klinček , olivový olej a citrónovú šťavu . Dajte rybie filé na tanieri a aplikovať zmes nad nimi . Zakryte dobre a umiestnite do chladničky na cca 20. - 30. minutes.2 . Zvalil filé na grile predhriateho na médiu . Teraz , variť na oboch stranách , kým dobre opečené . 3. Pre salsa omáčkou , všetko , čo musíte urobiť , je zmiešať ingrediencie do misy a zmiešajte ich dobre . Nakoniec naliať zmes na vrchole filé . ! Užite si barbar diéta recept , ktorý je úplne pery dopadá
By : Sam Hutchinson