Liči Ices - Perfektné romantický dezert

Hľadáte sladké , chutné a exotické dezert , ktorý je skutočne dobré pre vás ? Zvážte Liči ICES . Sú rýchle a jednoduché urobiť , a oni sú perfektné konečný kurz pre romantickú večeru pre two.Lychee ovocie je relatívnym nováčikom na západe , ale to bol dospelý a užil po celej Ázii po celé stáročia . Pôvodne pôvodom z Číny , liči má zdokumentovanú históriu, ktorá siaha tisíce rokov , legenda má to , že ôsmy storočia cisár nastaviť komplikovanú sieť jazdcov ponáhľať ovocie po celej krajine , do svojho paláca , aby jeho obľúbená konkubína ich mohli tešiť na absolútny vrchol freshness.Lychee sú oceňované pre unikátne sladké - koláč chuť ich šťavnaté mäso . Zrelé plody sú malé , zaguľatené , a zhruba v tvare srdca ( čo môže byť jeden z dôvodov , že sú tradične spojené s láskou a romantikou ) . Pod hrubou , hrboľaté červenou kôrou mäso je jemné priesvitné ružovo white.Fresh liči , môže byť ťažké nájsť v niektorých oblastiach , ale väčšina trhov niesť konzervy Lychee balené v šťave , ktoré sú skutočne najlepšie zmrzlinu . výsledky budú nízky obsah kalórií a vysoký obsah cenných živín . Plný šálka liči ovocie váži veľmi rozumné 125 kalórií , a to balenie dostatok vitamínu C , aby úplne naplniť dennú potrebu pre dospelého človeka . Liči je tiež vysoký obsah draslíka , fosforu , medi , beta karotén , a fiber.Lychee Icesingredients : dve plechovky liči ovocie , a juicelime alebo citrónovej šťavy na tastey striekajúcim vodky alebo sladké biele víno ​​( voliteľná ) Nakrájané ovocie a /alebo ovocím ( Kiwi , jahody , čučoriedky , maliny , atď ) pre vrstvenie a garnishPut konzervy Lychee spolu so šťavou do mixéra a zmes do hladka . Pridajte vodku a víno ​​, ak požadované a dobre premiešajte , potom spustite nastavenie sladkosť pridaním vápna alebo citrónovú šťavu , miešanie dobre a degustácie po každom addition.Pour zmesi do plytkej mrazničkou bezpečnej nádoby a mrazom . Pozrite sa na zmes asi raz za hodinu , za stáleho miešania vidličkou zakaždým , keď sa na to , aby z mrazu do pevného bloku , budete usilovať o to , ochutených rumom , ako consistency.To slúžiť , vyberte z mrazničky asi pol hodiny dopredu , aby aby zmes mierne zmäknúť . Vrstva Liči ľad s čerstvým ovocím na poháre na víno ​​či Parfait riadu . Jediné porcie bude len niečo málo cez 100 kalórií
By : . RA Butters