Pikantné krevety maslo smotanovou omáčkou z Life Easy

Vo veľmi náročnom dni , že je dobré mať dobré jedlo v tabuľke bez väčších ťažkostí potrebné k príprave . To nebude tak ťažké na to , že ak máte omáčku vo vašej kuchyni . Omáčka je jednoduché jedlo sa stáva vynikajúce . Je pravda , že je bezproblémová , menej náklady a menej úsilie potrebné . Jedna z omáčok , ktoré vám môžu utešiť od ťažkosti pri príprave potravín je skrček maslo smotana . Hovoria , že je dobré byť zmiešaný s cestovinami alebo zálievkami pre ryby , krevety , a shellfish.This omáčka pomáha jednoduché jedlo pripravujeme mať mimoriadnej chuti , vzhľadu a vôňa . Slovo omáčka sám nám hovorí , že to robí jedlo chutnejšie pre nás tešiť . Pochádza z francúzskeho slova . Ako sa nám to pripomenúť , Louisiana kuchyňa bola ovplyvnená francúzskymi osadníkmi . Je tiež zrejmé , že môžu skutočne poskytnúť skvelú chuť jedla , pretože sa ukázalo , že so všetkými svojimi recepty vľavo v Louisiane . To sú naozaj bezkonkurenčný . Práve teraz , to je tak akurát , aby sa z nich poučiť a skúste si to sami ich recepty . Avšak , môžete si kúpiť krevety maslo smotanovou omáčkou priamo on - line alebo v obchode , ak si chcete užiť dobrú chuť to okamžite . No , pre nás , aby mohli začať , dajte nám zbierať ingrediencie , ktoré robia túto omáčku . Prvý a najdôležitejšou zložkou , mali by ste mať je krevety , zelenina ( Niektorí používajú baklažán , hrášok a šampiňóny . ) , Korenie , bylinky , prírodná aróma , múky a vody . Ich množstvo sa mení podľa počtu porcií , ktoré chcete slúžiť . To je dôvod , prečo je vhodné si najprv skontrolujte , koľko ľudí príde do vášho domu . Až budete hotoví zhromažďovanie recept , ktorý by sa potom pripraví kuchynské vybavenie potrebné - panva , ktorá je potrebná pre vykurovanie ingrediencie a naberačku pre miešanie . Rozohrejte maslo v hrnci . Potom pridajte korenie a počkajte , až sa ukáže , transparentné . Potom pridajte všetky suché prísady . Cook , alebo počkať , až opustí kôrku na dne panvy . Potom môžete pridať krevety a dusíme ju na pár minút . Pridajte múku na zahustenie a čakať , až sa stane svetlú zápražku . Potom pridajte ťažký krém a vodu , než sa vrátite do dusíme . Posledná vec , ktorú budete robiť , je pridať cesnak a syr po tom, čo ju odstrániť z tepla . Táto výživa výžive je skutočnosťou za recept je 16,13 g bielkovín , draslíka 714 mg sodíka 673 mg cholesterolu 140 mg a 436 kalórií . Je dobré mať viac kalórií , pretože naše telo potrebuje kalórií , aby správne fungovali . Proteíny používané pre budovanie novej svalovej hmoty , a v prípade , že prebytok sa uloží na neskoršie použitie . Môžeme tiež očakávať , že naše bunky , tkanivá a orgány budú fungovať dobre , ak máme krevety maslo smotanovou omáčkou v našej strave , pretože draslíka dostaneme . Draslík je elektrolyt spolu s sodík a ďalšie minerals.Therefore , naučiť sa pripravovať a variť to užitočné omáčku zabezpečuje , aby nám zdravé zároveň nám najľahší spôsob , ako pripraviť chutné jedlo pre našich návštevníkov okamžite bez ohľadu na našich časových .
By : Jane RB