Ako hodnotiť eliptické stroje

Eliptické stroje sú obľúbenou voľbou výkon zariadenia . Eliptické stroj poskytuje ucelené cvičenie , ktoré nemá vplyv ani námahu kĺbov . Pred nákupom eliptický stroj , však, to je dobrý nápad hodnotiť stroja , podľa Galt internetových Nákup Guides . To vám pomôže vybrať ten najlepší pre vaše konkrétne potreby . Pokyny dovolená 1

Hodnotiť kontroly odporu eliptické stroje . Pozrite sa , v prípade , že stroj má nastavenie elektronickej alebo manuálne odpor , a ak sú nastavenia automaticky odpovedať na vaše srdcovej frekvencie . Dajte mu skóre " jednom mieste " , " pol bodu " alebo " nula " na základe svojich zistení .
2

Hodnotiť eliptický stroj v závislosti na množstve a rôznych vstavaných cvičení dostupné programy na stroji , spolu s rôznymi nastaveniami rýchlosti . Použite rovnaký bodovej stupnice ako v kroku 1. .
3

Zvážte veľkosť a hmotnosť eliptické stroje a skóre sa zodpovedajúcim spôsobom . Opäť použite zavedené bodovej stupnice .
4

Hodnotiť zvuk eliptické stroje a ako hlasno to je .
5

Pozrite sa na ergonómiu a celkový komfort eliptické stroj . Pozrite sa , ako dobre stroj sa hodí , alebo sa prispôsobí Vašej individuálnej telesný typ a skóre sa zodpovedajúcim spôsobom .