Ako zmäkčiť Kangoo T - Springs

Kangoo Jumps sú určené pre kardiovaskulárne cvičenie . Tiež známy ako odskočí topánky , oni sa podobajú lyžiarske topánky posadený na jar - ako prístroj , tzv T - Springs . Poskakovanie na Kangoos je podobný skákanie na trampolíne , poskytuje kardiovaskulárne zacvičiť , ktorý má oveľa menší vplyv než bežné chod . Topánky sa vyrábajú v rôznych úrovniach na " systém ochrany dopad " - niektoré topánky ponúkajú väčší odraz než ostatní - poskytuje ľahší a intenzívnejší prácu von . V závislosti na Vašej hmotnosti a úrovni fyzickej aktivity , môže byť nutné upraviť , bez ohľadu na to , ktorý pár si kúpil T - pružiny na Kangoos . Veci , ktoré budete potrebovať
Kangoo Jumps
podkolienky
Nožnice
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Otestujte Kangoo Jumps . Nájsť oblasť , kde si môžete posedieť dať im , ale aj držať na stabilnej ploche , keď stojíte - najlepšie na stoličku vedľa múru . Uistite sa , že nosiť vysoké ponožky , ktoré idú nad lýtka , aby sa zabránilo treniu na koži . Po zaistení popruhy , držať na stabilnej ploche , keď stojíte . Zakrivené podrážky vyžadujú rovnováhu na prvý , ale po prvých pár krokov - a skoky - sú ľahko nastaviť . Začnite tým , že robí nejaký mierny jogging alebo poskakovanie , a ľahko do vášho tréningu . Na konci svojej práce , mali by ste byť schopní zistiť , či máte záujem o viac odraziť . Ak je to váš prípad , môžete zmäkčiť T - Springs tým , že rezanie .
2

Cut T - Springs . Podľa topánky , sú tri plastové reťazce, ktoré poskytujú " úsek " , ktorý reaguje na sile . Ak máte záujem o viac odskočiť , budete musieť uvoľniť reťazca . Do tak znížením strednej reťazec s nožnicami . Vďaka mäkšie T - Springs , dostanete náročnejšiu prácu , pretože z extra odraziť .
3

Otestujte mäkšie T - Springs . Umiestnite Kangoo Jumps na nohy a ísť na miernom kluse . Ak je príliš odskočiť , môžete si kúpiť novú sadu T - Springs na KangooJumps.com .