| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako sa k nám Boxercise License

    Boxercise je meno spojené s aerobiku , ktoré obsahujú prvky boxu . Podľa internetových stránok Boxercise , Boxercise je registrovaná ochranná známka , takže tie , ktorí chcú , aby vyučovali v triedach Boxercise musí mať certifikát UK zarobené prostredníctvom tejto organizácie . Mnoho fitness klubov v USA ponúkať tieto typy tried , ale nie s týmto názvom . Naučiť takejto triedy individuálne potreby , aby si skupinové cvičenie poverenie od renomovanej organizácie a potom sa kurzy v boxe skupinového cvičenia . Pokyny dovolená 1

    Take školenie skupinové cvičenie inštruktora od akreditovanej organizácie , ako je Rada americké o cvičenie , alebo ACE , alebo American College of Sports Medicine , alebo ACSM .
    2

    dôležité aspekty triedneho dizajnu , organizácie , vhodné použitie hudby , anatómie , fyziológie , biomechaniky a bezpečnosti .
    3

    Zápis v priebehu Boxercise v Európe , alebo sa ďalej vzdelávať prostredníctvom skupinové cvičenie akreditačným orgánom . ACE , napríklad , ponúka Kickboxing Fitness kurz zahŕňajúci vede o cvičení a správnej boxerské techniky .
    4

    Preštudujte kľúčové prvky boxu fitness cvičenie . Učenie správne techniky a hladké prechody , pretože sú dôležité pre zaistenie môžete naučiť bezpečné a príjemné triedy .