Fibromyalgia , chronický únavový syndróm . Explodujúce Mýty .

Existuje rad fibromyalgia /CFS liečby sú k dispozícii na internete . Marketing je pomerne podobná . Vezmite si pilulku alebo doplnok , postupujte diétu alebo detox , alebo dokonca vyhnúť určité potraviny , a budete zázračne zlepšiť alebo dokonca vyliečiť vašej choroby , bolesti , a fatigue.There sú detoxikačné režimy , Candida lieky , bylinné doplnky stravy , vitamíny a minerály , hormonálne doplnky , pečeň a obličky čistí , aminokyseliny etc.Some uvádzanie na trh týchto produktov je podporený štúdií zahŕňajúcich 10 alebo 20 predmetov proti placebu . Napriek tomu , čo môžu inzerovať , ak si prečítate odmietnutia zodpovednosti , uvidíte títo nie sú klinické štúdie , ktoré sú v mierke skúšky malých prevádzkované výrobcovia prípravku a jeho žiadnym prekvapením , že výsledky musia byť vždy pozitívna outcome.Mostly Tieto pilulky a doplnky sú k ničomu , pokiaľ ide o ich inzerované vlastnosti , čo znamená , že sa nelieči skutočnú fibromyalgia alebo chronický únavový Syndrome.Some môže dočasne prestať pracovať znížiť niektoré z príznakov Vášho ochorenia , rovnako ako paracetamol vám uľahčí bolesť hlavy po dobu niekoľkých hodin.Roční liečby môže fungovať v krátkodobom horizonte . Je dobre zdokumentované , že s placebom liečba často pracujú v krátkodobom horizonte vďaka sile našej mysle , psychologické odpovede , a naše telo je prirodzenou mocnej túžby liečiť itself.Sometimes , ak vaša diagnóza fibromyalgia /CFS je nepresný napríklad vaše telo trpí diétne nedostatky , potom doplnením a odstránenie nedostatku by ste mohli zažiť rýchly prípady cure.Such sú v modernej spoločnosti pomerne vzácne , avšak je potrebné poznamenať , že prípady podvýživy v Severnej Amerike rýchlo rastie v dôsledku rýchleho , haraburdu - food diet.Similarly príznaky depresie sú často mylne považované za chronickej únavy alebo fibromyalgia a tam sú látky , ktoré môžu zdvihnúť moods.However , tento článok je zameraný na osoby trpiace fibromyalgia a chronický únavový syndróm , ktorí majú jasnú správnej klinickej diagnosis.Fact : neexistuje jediný pilulku alebo doplnok v súčasnej dobe k dispozícii , ktoré vás vylieči z fibromyalgia alebo chronický únavový Syndrome.From diétne perspektíva , mali by ste byť v nadväznosti na dobre zavedený , presné radu jesť päť alebo viac porcií čerstvého , surového ovocia a ľahko dusenú zeleniny každý deň . Dobrú rovnováhu bielkovín z rôznych zdrojov , a relatívne nízkej úrovne carbohydrates.Avoid : • Prebytočný cukor • Nadbytok mliečnych • Prebytočný pšenica • Alkohol má ísť , aspoň pre najbližších 12 mesiacov . Najmä gén , ktorý je pod vplyvom alkoholu je úzko spojená s bunkovú energiu v CFS . Liečivý pohár vína alebo piva cez víkend nebude mať vplyv na vaše oznámenia recovery.Also som použiť výraz " prebytok " látky . Kompletné odstránenie konkrétny potravinársky veci môže viesť k negatívnej spätnej väzby alergie situation.With tejto vyváženej stravy by ste nemali byť nedostatkom akýchkoľvek živín , ktoré vaše telo potrebuje , alebo ktoré by mohli spôsobiť únavu , alebo obmedziť vaše zotavenie z vášho stavu . A nebudete dávať neprimerané nároky na váš tráviaci systém , ktorý je v súčasnej dobe dysfunctional.I obhajcu s vysoko kvalitnou multivitamín /multiminerálny doplnok , aby bolo úplne istí , že nie ste krátke ničoho vaše telo needs.Multivitamins /multiminerály bude určite vás nie je na škodu a za malú cenu , odstraňuje všetky starosti môžete mať na diétne nedostatky . Vždy užívajte ich s food.Any dobrom zdravotnom stave skladu bude robiť celú radu , tam je veľa konkurencie . Porozprávajte sa s manažérom a oni vám odporučí kvalitné dané supplement.Avoid na multivitamínové /multiminerálny doplnky predávané v drogériách a supermarketoch . Výrobcovia zabezpečiť tieto doplnky sa hlboko pod odporúčanú dennú priemer ( RDA ) , aby bol liek chránený dodávateľov zo sporov , ktoré viedli ľudia tvrdia , ich pečeň bola poškodená prebytku vitamínu A alebo čo súčasný trend médií sa zdvihol on.There je silný dôkazy o tom , že práškové kapsule môžu byť lepšie absorbované v čreve , než pevné odrody . Ja si osobne overiť aj keď sa zdá pravdepodobné , pretože u niektorých pacientov fibromyalgia a CFS trpia hyperchlorhydrie , stavu , ktorý opustí trpí nedostatočnou produkciu žalúdočnej kyseliny a tráviace enzymes.Another priemysel prevláda v oblasti marketingu v súvislosti s fibromyalgia /CFS je potravinová alergia , testovanie intolerancie , a candida cures.Again , mnoho spoločností bude blížiť vám testovacích súprav , candida lieky , alergie lieky atď Každý , kto na tejto planéte bude tolerovať určité potraviny , lepší alebo horší ako ostatní , môže to byť až zdedené genetické a kultúrne make - up , alebo faktory životného prostredia . potravinová intolerancia nemá v žiadnom prípade predstavovať jedlo allergy.For Napríklad , mnoho ľudí na planéte zobrazí istú mieru imunitnej reakcie na kravské mlieko . Všetko to vlastne znamená , že je miera stresu tráviacej sústavy , pokiaľ ide o poškodí laktózy , ktorý je notoricky ťažké digest.In zase to môže stimulovať imunitnú reakciu, ktorá u ľudí s fibromyalgia /CFS /CFIDS /ME môže spôsobiť imunitný cez - reakcie a dlhší imunitnej odpovede , a preto zhoršenie ich symptoms.The jediný spôsob , ako zistiť , účinne a presne , ktoré výrobky spôsobujú imunitné cez - reakcie vo vašom konkrétnom prípade je , aby test protilátky , krvné sérum , môžete by mal byť schopný nájsť spoločnosť , ktorá robí to pre okolo $ 300.You platiť im peniaze , oni vám pošleme testovaciu sadu , ty kokot prst , aby malú vzorku krvi , ktorý vám poslať späť do them.They potom otestovať reakciu z krvných protilátok proti stovke potravinárskych výrobkov a /alebo potravín families.Reactions budú klasifikované ako mierne , značné alebo extrémna . Extrémna tie , obvykle mliečny /kvasinky /glutén alebo albumín ( vaječný bielok ) a samozrejme alkoholu by mala byť výrazne obmedzená alebo dokonca vylúčená na chvíľu , aby zistili , či vaše príznaky improve.Although , ako som už zdôraznil , ja som proti úplné odstránenie diéty IT môže byť stojí za to vyskúšať , či máte skutočný biochemickú alergiu na určitú substance.I by sa obhajovať to , ako je dobre stojí za to , aby sa prvé výsledky vo vzťahu k vašej celkovej únavy . Je to určite dobrý začiatok , a ak ste sa jesť veľa potravinárskeho výrobku , ktorý stimuluje silný imunitný cez - reakcie a máte skutočný fibromyalgia alebo CFS potom môžete získať výrazné zlepšenie vo vašich príznakov tým , že odstráni z vášho diet.However , nervový a imunitný systémy sú stále poškodené a budem hovoriť o technikách , ktoré používame na stimuláciu hojenia nervového a Neuro imunitný systém autonómnych later.Im svoj ​​názor , nemôžete povedať , či niekto je netolerantný alebo alergiou na potraviny , pomocou analýzy vlasov , alebo podpichovanie elektródy katétra do akupresúrnych bodov spojených do počítača alebo akékoľvek iné nové vekové treaments ponúkaný okolo . Rovnako je podľa môjho názoru s ohľadom na pečeň , obličky a črevá cleansing.Liver , obličky a hrubé črevo sú podľa definície orgány čistenie a odstraňovanie , tj to robia sami . Sú to samo čistiace , samoregulačné orgány . Chcel by som poradiť proti zapojiť sa do týchto oblastí , mohli by vám bolesti žalúdka a bolesť v wallet.In môjho názoru , mali by ste mať NOT vaše dentálnej ortuti amalgámov odstránený , ak máte rozsiahle testovanie naznačuje , že sú nejakým spôsobom nehrdzavejúcej , že ortuť vstupuje do krvného obehu a otravy vaše system.The názor väčšiny špecializovaných zubných lekárov je , že je to veľmi nepravdepodobné , že by sa stalo , keby boli správne nainštalované na prvom mieste
by : . Clive L Haslam