3 Zelenina , ktoré vám pomôžu stratiť nežiaduce brušný tuk

Budete veľmi prekvapení , vedieť , že niektoré zeleniny môže skutočne pomôcť vyvolať pálenie brucha fat.Initially , jediný dokázaný fakt , že možno nie ste vedomí , že existujú určité chemické látky v našej ponuke potravín , rovnako ako v prostredí , napríklad pesticídy , herbicídy , petrochémie , ktoré majú estrogénnu vplyv v rámci našich systémov . Tento druh problému môže zvýšiť žalúdka tuku pre ženy aj mužov , a preto , aby reading.These sú všeobecne známe ako xenoestrogens , a kontakt s nimi zo všetkých týchto chemických látok v našom zásobovaní potravinami , pitnou vodou , a tiež prírodné prostredie môže byť jeden fakt , ktorý môže skutočne stimulovať systému vykonávať na žalúdka tuku . Skutočný záujem je , ktoré v súčasnej dobe , aj keď budete mať v organickej a prírodné a zdržiavať v lokalite trochu nízke znečistenie , je naozaj takmer nemožné prijímať minimálne nejakú čiastku pravidelnom kontakte s xenoestrogens . Majú tendenciu byť dokonca len v domácich čistiacich roztokov , rovnako ako kozmetické make - up produktov ! Jednoducho, ako ste schopní sa vysporiadať s týmito typmi xenoestrogens v rozkaze , že oni nie sú tlačí celé telo niesť na brušný tuk ? No , to je kde tieto špecifické druhy zeleniny , že som pravdepodobne vysvetliť , ako môžu help.There niekoľko druhov zeleniny , zelených čajov , korenia alebo bylín , a tak ďalej , ktorí majú látky , ktoré by mohli pomôcť s riešením dopadov xenoestrogens . Dokonca tak , pravdepodobne najviac efektívne sú vápnitého vegetariáni , ako je brokolica , kel , ružičkový kel , karfiol , kapusta , a mnoho others.These druhov vápnitého vegetariáni sa skladá z pomerne výrazných materiálov ( fytonutrienty ) napríklad indol - 3 - karbinol ( I3C ) , ktoré pomôže v boji proti negatívnym dopadom xenoestrogens vnútri vášho tela , a z tohto dôvodu , vám môžu pomôcť spáliť brušný tuk viac efficiently.Just ako ste povinní ešte jeden dôvod , prečo sa tešiť navyše karfiol a brokolica v túto chvíľu , môžete zahrnúť prelievanie brušný tuk na vás zoznamu ponuky ! Teraz je tu najlepšia časť ...... nižšie uvedený odkaz , budem demonštrovať vo svojom programe bude vysvetľovať niektoré čaju , korenín , spolu s inými typmi týchto špeciálnych zlúčenín , ktoré vám pomôžu k boju proti xenoestrogens , rovnako ako vám umožní tuk rýchlejšie a viac correctly.Take potešenie v učení týchto skvelých spôsobov rozplynie žalúdok , a užívať si svoje vlastné cvičebný ciele
podľa : erikxgxjsk
!