priemerný obézny človek platí ďalšie 1500 dolárov na zdravotnú starostlivosť ročne nad rámec osobných zdravú váhu . Som si istý , že väčšina z nás môže prísť na oveľa lepšie spôsoby , ako minúť toľko peňazí každý rok . Ponuka hodnota už zdá byť veľa hodnoty , to ? Aj keď existuje veľa vecí , ktoré si môžete kúpiť s 1500 dolárov , poďme sa pozrieť na zdravie a fitness možnosti teraz , pretože to by bolo logickejšie náklady pre obézne osoby , aby sa zaviazali k boju proti ich problémy . Ako kompletné polárne protiklad z nákladov obezity , poďme dať tieto peniaze k nákupu viac osobné školenia. Ako ďaleko to bude trvať nám ? Bude to oplatí ? Tam bude návratnosť tejto investície ? Osobné tréningové ceny relácie oscilujú po celej krajine . Všeobecne platí , že súkromné fitness v mestách , ako je New York City bude drahšie . Pre svoj výskum som použil fitness profily osobných trénerov , inštruktorov jogy , pilates inštruktormi , výživu a zdravie trénerov na NeighborhoodTrainers . Sadzby sa líšia , ale to je bezpečné hovoriť , že jedna hodina privátne ceny školenie sa môže pohybovať od $ 60 - 150 dolárov za jednu reláciu . Nesie za zmienku , že väčšina fitness experti ponúkajú zľavy relácie, ak ste dopredu platiť za počet relácií . Do týchto čísel , to je bezpečné povedať , že by ste mohli zabezpečiť viac ako 20 až 30 sedení . To by bolo dosť sedenie na pokrytie jedno sedenie týždenne po dobu cca 4-6 mesiacov . Veľké okno príležitostí pre niekoho , aby pokrok a učiť sa veľa o tom , ako zaobchádzať sa správne , keď alone.After toľko času , kde to má opustiť ? Stálo to za to ? Absolútne . Šance sú , ak ste bezpečne stratil odporúča 1 až 2 libry týždenne , ste pravdepodobne 20 - 50libra štíhlejší ako predtým , v závislosti na tom , kde ste začali a potreby , rovnako . Tí , ktorí nemusia byť obrovské množstvo pre niektoré, ale život nie je reality televíznej show . Väčšinou sa jedná o kvalite životných zmien zažijete . Stručne povedané , chudnutie povedie k väčšej energetickej dni a pohodové nights.One nemožno hovoriť o všetky výhody , bez toho aby ste o finančných výhodách , vzhľadom k tomu , že táto myšlienka bola vyvolaná nárastom nákladov na zdravotnú starostlivosť pre tých , ktorí sú obézni . Faktom je , že môžete ušetriť peniaze tým , že udržuje zdravú váhu a môžete lepšie využiť svoje peniaze . Tie by mohli investovať s tým , vstúpiť do posilňovne , obnoviť so svojím osobným trénerom , zariadiť svoj domov , zoznam môže pokračovať ďalej a ďalej . To len ukazuje , že existujú oveľa lepšie využitie pre svoje peniaze , ako platiť , ktorým sa dá predchádzať rozhodnutie lekárskej expenses.The je na vás , ako budete tráviť svoje peniaze . Či už ste bohatí alebo chudobní , nemyslím si , že niekto chce míňať peniaze navyše žiť život nadváhu . Áno , ľudia majú pre-existujúce zdravotné podmienky , ktoré vedú k obezite a ďalším zdravotným problémom . Oni potrebujú lekársku pomoc . Výdavky na zdravotníctvo by mali byť použité na pomoc týmto ľuďom žiť pohodlnejšie . Odhaduje sa , že 80 % obezity je zabrániť diétou a cvičením . Ak vy alebo niekto viete , že potrebuje pomoc v týchto oblastiach , zvážiť vyhľadanie pomôcť NYC výživu a osobný tréner v New Yorku . Jedná sa o typy odborníkov , ktoré môžu pomôcť poslať vás na správnu cestu . Byť v bezpečí od začiatku , pred začatím cvičenia alebo nutričný program bude vidieť váš primárny starostlivosť lekára . Mať plnú fyzickú skúšku vykonáva . Nielen , že to pomôže uistite sa , že ste pripravení začať fitness program , ale to vám najlepšie pred možným porovnanie pre posúdenie váš pokrok
By : . Jordan Glenn