Sú títo ľudia sabotovať vaše chudnutie úsilie ?

Nikdy ma neprestane udivovať , že ľudia v našom živote si myslíme , že by bolo najviac podporuje naše zdravie a fitness cieľov niekedy sú tie , ktoré nám sabotáž most.You vedieť , kto ja hovorím . Títo rodinní príslušníci a priatelia , ktoré vám povedia : " .. Oh , len jeden kus " " Ale no tak , žiješ len raz " " Ste si naozaj nebudete jesť niečo z toho ? " My všetci máme tieto " zlé jedlo " darebáci v našom živote , a ak je schudnúť nebolo dosť ťažké , to nie , aby sa situácia jednoduchšia . ( Viem , že so mnou dohodnúť , že jeden . ) Ver mi , ja som to všetko počula . Vo všetkých rokoch , ktoré som sa jesť zdravo , je mi to jedno opakovať niektoré smiešne vyhlásenie , ktoré boli povedal , aby mi moju rodinou a priateľmi ( ja stále milujem všetky rovnako ) . Tu sú niektoré spôsoby , ako môžete vysporiadať s týmito " zlé jedlo " darebáci ... Mám na mysli milujúcu rodinu a priateľov , zatiaľ čo ešte udržuje pokoj a dosiahnuť všetky vaše zdravotné goals.1 . ) Nezabudnite , väčšina ľudí , ktorí sa snažia sabotovať vaše nové zdravé stravovacie plán je len žiarlivý alebo rozrušenie , že nemajú dostatok odhodlania , bude môcť a odhodlanie to urobiť sami . Prosím , byť súcitný . Ak chceme , aby ľudia byť súcitný s nami , musíme ukázať súcit k nim ( Jo , teraz sme späť v materskej škole ) . Reagovať na ne s výrokmi , ktoré iba popisujú vás , nie oni . Vy nechcete nikoho uraziť alebo zraniť city kohokoľvek ( alebo aspoň dúfam , že nie ) . Skúste príkazy ako : " .. Naozaj sa cítim skvele jesť takto to robil taký rozdiel v mojom živote už " Alebo " . Viem , že robím niečo skvelého pre svoje zdravie , a mám pocit , úžasné na to " alebo " Naozaj chcem , aby byť dobrým vzorom pre moju rodinu a moje deti . Chcem im ukázať všetky zdravé návyky . " Kto môže povedať niečo negatívneho na to ? ( Ja viem ... som si istý , že máš aspoň jednu osobu ) . Čo ste urobil však nie je ich napadnutá vôbec a vy ste stále to pozitívne . Nemá zmysel sa uchyľovať k detským vyvádzanie ako " Nani Nani poopoo , som zdravá a ty nie si . " No , nikto nechce počuť that.2 . ) Ďalšie sú tie situácie , kedy ste v niečí doma a nechcete , aby ich uraziť . Ak je to večierok , jednoducho to najlepšie , čo môžete . Sľubujem vám , že nebudete sabotovať všetky svoje dobré úsilie tým , že jej jedno jedlo , ktoré nie je súčasťou vášho plánu . Mohlo by to byť skutočne dobrý prestávka od rutiny . Tu je miesto , kde väčšina ľudí pokaziť . Myslia si , že keby mal jednu zlú vec teraz musieť hodiť uterák do ringu dohromady . Jedno jedlo nestačí dôvod vzdať sa svojich cieľov v oblasti zdravia . Urob si svoj ​​babička šťastný tým , že jej jej lasagne ( alebo ako jedlo môže byť ) a nejdú cez palubu . Jeden kus je dosť a ste neurazil nikoho . Prebudiť sa ďalší deň a pokročiť s vašou zdravé potraviny , ako by sa nič nestalo ( Lasagne ? Čo Lasagne ? Nevidel som žiadnu lasagne ) . Nemučte , alebo premýšľať o jedle . Hovorím si , ste zlyhal a potom vracať na tom je , v skutočnosti horší , než jesť zlé jedlo . Žiadne ďalšie bitie seba hore ! 3 ) . Ak zistíte , že tam sú len niektorí ľudia , ktorí sú veľmi negatívne , o tom , čo robíte , bez ohľadu na to , čo sa snažíš , nie hovoriť s nimi o svoje jedlo . Rád by som vám povedať , aby sa zabránilo týmto ľuďom , ale niekedy sú to ľudia , ktorí sú nám najbližší . Ukážte im nádherné vedľajšie účinky zdravého stravovania len samotnou akciou . Vaše výsledky budú hovoriť samy za seba . Vzdal som sa snažiť presvedčiť niektorých ľudí z naozajstných výhod zdravej výživy už dávno . Bolo to jednoducho príliš vyčerpávajúce, a som si celkom istý , že sú teraz dobre vedomí všetkých úžasných výhod len podľa svojich vlastných výsledkov a actions.Don ' t nechal niekto povedať , že nemôžete nič robiť , a to najmä dosiahnuť zdravie a hmotnosť ciele , ktoré chcete . Ukáž im , čo máte vaše úžasné výsledky , a že to bude stačiť , aby sa väčšina ľudí z pokusu klopať si down.Are vás pripravený prijať vaše chudnutie a zdravie na vyššiu úroveň ? Viem , že chceš , aby sa neuveriteľné zásady , ktoré ste už naučili a aplikovať ich na celý život . To je dôvod , prečo Ručné Diéta Riešenie môže vás oveľa podrobnejšie , než som si v týchto e - mailov . Stiahnite si kópiu Diéta Riešenie Program dnes vidieť vaše nechcené hmotnosť aj naďalej klesať a zostať na trati s touto neuveriteľnou zdravotné journey.Click tu pre získanie Diéta Riešenie Program Free Trial Ponuka
By : Obadiea