Prírodné Zápcha Cure

Zápcha sa týka zdravotného stavu , kedy sú menej stolice nastala , ako by malo byť . Je to naozaj nepríjemné a trápne zdravotný stav , že ani vyžadovať vážne , vyhľadajte lekársku pomoc , ak trvá dlhšiu dobu . Zvyčajne , ak máte menej ako tri stolice za týždeň , úplne zjavne trpíte zápchou problém . Aloe Vera - Táto bylina je veľmi dobre známe , že pomáhajú zmierniť kŕče a príznaky spojené so syndrómom dráždivého čreva . To tiež funguje rovnako ako jeden z zápcha lieči na našom zozname . Okrem toho vám pomôže dostať vaše črevá v pohybe , aloe vera nám dáva energetickú podporu , ktorá pomáha sa naše telo pohybuje rovnako . Najčastejšou príčinou zápchy je nezdravá strava a nedostatok pohybu . Niekedy menia svoje stravovacie návyky a začína pravidelný pohybový režim môže účinne eliminovať príznaky zápchy . Inokedy , váš lekár môže chcieť spustiť testy , aby zistili , či je zdravotný dôvod pre zápcha - zápcha je často príznakom vážnejšieho ochorenia alebo ochorenia . Zápcha nie je len vplyv na telo , ale môže tiež spôsobiť smútok a dokonca aj depresie . Tí , ktorí majú problémy zápcha stratili kontrolu nad časťou svojho každodenného života . Strata kontroly môže byť desivé , a keď podmienka je bolestivé , môže to byť ešte viac bolestná . Môžu sa cítiť ešte viac nervózny keď som skúšal veľa zápcha lieči , ale nemal success.Banana , ghí ( čistí maslový olej ) a trochu cukru je dobrý liek . Skúste to - trvalo pol pohára mlieka a pridajte opitý banán a potom lyžičky ghí . Potom pridajte trochu cukru a štipku zázvoru prášku . Môžete mať to pred spaním do postele . Môžete praxi to niekoľko mesiacov bez obáv . To pomáha pri získavaní zápcha liek , ako naznačuje veľa poskytovateľov holistickej zdravotnej starostlivosti . Zápcha je nepravidelný , riedky alebo obtiažne vyprázdňovanie čriev a môže byť vážny problém . Zabraňuje toxínov z bytia rýchlo eliminovaný z vášho hrubého čreva . Toxíny späť až do krvného obehu vášho tela , šíria na všetky vaše životne dôležitých orgánov . Tieto jedy sa zabránilo zdravé fungovanie vášho tela . Vypiť pohár teplého mlieka pred spaním pomáha pri ľahký pohyb čriev v dopoludňajších hodinách . V prípade závažnou zápchou , mix dve čajové lyžičky čistého ricínového oleja v mlieku . Tento liek je jedným z najužitočnejších domáce opravné prostriedky na zápchu . Spoločné ajurvédskej medicíny pri zápche je Triphala Churn . Lyžičky tohto prášku je potrebné vziať s teplou vodou alebo mliekom v dobe , kedy ísť do postele . Pitie vlákno trasie každý deň vyrobená zo zmesi Obal semien skorocelu indického alebo prášku a ľanu prášku môže výrazne zlepšiť váš celkový funkciu čriev . Ako každý človek by mal mať minimálne 40 gramov vlákniny denne , aby zaistili riadne stolice , môžu byť tieto otrasy sám vám viac ako polovicu , že v jednom chvenie . Laxatíva - Existuje niekoľko typ preháňadiel , ale v tomto článku sa budeme sústrediť na stimulačné laxatíva . Tieto typy laxatív pomôcť tenkého a hrubého čreva svaly presadiť látky rýchlejšie . . Tie možno nájsť v ricínový olej , Senna a Aloe Vera oleja
By : Ashlyn Baule