Dont otvoriť akékoľvek umelé sladidlo Až budete čítať ďalej

Než sa rozhodnete používať syntetických sladidiel , premýšľať o tom , čo ste už čítali o nich a to , čo chcete zistiť o umelých sladidiel . Lekári hovoria o možných prepadov umelých sladidiel . Ľudí je použiť pre svoje vlastné dôvody , a tam sú nespočetné druhy na vyzdvihnutie from.What sú umelé sladidlá ? Umelé sladidlá sú alternatívy cukru , ktoré chutia ako cukor , ale sú falošné , inými slovami , umelé sladidlá sú využívané človekom made.Why umelé sweetenersOut zo všetkých dôvodov , prečo niekto môže kúpiť umelé sladidlo , jedná sa o najpopulárnejší : • sledovanie líniu pása . Ľudia , ktorí počítajú príjem kalórií môže lepšie udržať svoju diétu , bez toho aby ste museli meniť potraviny , ktoré jedia • Ústne starostlivosti - . Umelé sladidlá nie sú tak škodlivé pre vaše zuby , pretože niekoľko druhov umelých sladidiel môže znížiť hladinu doska PH . • Diabetes - . ľudia s cukrovkou majú pevný čas udržiavanie ich hladiny cukru v krvi , a s využitím syntetických sladidiel môže umožniť im , aby si univerzálne diétu a zároveň budú môcť rozumne sledovať ich hladiny cukru v krvi • Uložte pár centov . Vzhľadom k tomu , umelé sladidlá sú menej nákladné vytvoriť , sú všeobecne lacnejšie ako skutočné typy sugar.What syntetických sladidiel sú na trhu ? Medzi najčastejšie druhy umelých sladidiel , ktoré sú zvyčajne v obchodoch v Spojených štátoch , a boli povolené pre výživu and Drug Administration ( FDA ) sú : • Sacharín ( napr. Sweet ' n' Low ) - bol pôvodný umelé sladidlo sa nachádza v roku 1879 . Sacharín je 500 krát sladší ako cukor a je často nájdený v diétnych potravín a tekutín • Aspartam ( napr. Equal , NutraSweet ) - . Bol nájdený v roku 1965 , nemá vôňu k nej , je kryštalický prášok , ktorý je vytvorený z dvoch amino kyseliny , kyseliny asparágovej a fenylalanínu . Aspartám má 200 krát sladenie kapacitu cukru a je s najväčšou pravdepodobnosťou nájsť v mrazených sladkostí , nápojov a žuvačky • sukralóza ( napr. Splenda , Altern ) - . Je 500 krát sladší ako cukor , a je vytvorený zo sacharózy , keď tri atómy chlóru nahradiť tri hydroxylové skupiny . Sukralóza sa zvyčajne nachádza v malinovky a džúsy , mrazené zaobchádza , žuvačky a pečenými goods.Man -vyrobené sladidlá a ich následkov na svojom výskume dobre beingSome naznačuje možnú súvislosť medzi syntetickými sladidlami a rakoviny alebo iných fyzických concerns.Saccharin a aspartámu sú Najbežnejšia je značne rozšírená konzumácia umelých sladidiel , ktoré majú v posledných vedeckých štúdií sa zistilo , že príčinou foriem rakoviny u potkanov . Avšak , ďalšie štúdie do týchto umelých sladidiel zistili , že aj keď tam boli obavy o jeho použití u potkanov tam nebolo nič o tom , príčinnú súvislosť s ľudskou spotrebu , a preto tie isté umelé sladidlá boli schválené FDA.Substitutions pre mužov vyrobené sweetenersThough umelé sladidlá sú zvyčajne povedal , aby bol v bezpečí , a to aj pre vás dobré v niektorých situáciách , medu alebo Xylitol je prírodná náhradou za umelé sladidlá , ak máte obavy o svoje telo , alebo blaho svojho nenarodeného dieťaťa , ak je ste mama - k - byť . Xylitol je organická zlúčenina , ktorá môže byť z rôznych plodov , rovnako ako ovos a huby . Xylitol bol tiež objavený byť nielen úžasne bezpečné čoskoro - k - byť , alebo dojčiace mamičky , ale že pravidelná konzumácia môže znížiť baktérie , ktoré ďalej zubný kaz
By : . Criss Biela