Liečba depresie : zásadný krok v Rakovi zotavenie

So všetkými stresu dnešnom modernom svete , depresia sa bohužiaľ stáva bežnou domácnosť slovo pre mnoho ľudí v tejto krajine aj v zahraničí . Počas chladných zimných mesiacoch , mnoho z nich tiež zápasia s sezónnej depresie alebo " zimné blues " , známy ako Sezónne afektívna porucha ( SAD ) . Depresia môže byť spôsobená akoukoľvek radom faktorov , ako je chronický stres , nečinnosti , hormón alebo neurotransmiterov odchýlok , nedostatkov vo výžive , liekov vedľajšie účinky , chronického zápalu , alebo nedostatok primeranej expozície slnečnému žiareniu , medzi others.Many prípade depresie , sú však nepriame a rovnako zničujúce , ako je rokovania s život ohrozujúce diagnózy rakoviny . Bohužiaľ , v súčasnej atmosfére strachu okolité konvenčné onkológie , depresia je často neriešia primerane , ak vôbec . Pravdou je , že mnohí lekári môžu neúmyselne byť stmavnutie výhľad svojho pacienta , jednoducho tým , že po štandardných protokolov v konvenčnej liečbe oncology.Seeking a liečby život ohrozujúcich chorôb nemusí obsahovať ťažké dávky smútku a strachu , ale skôr podpora od starostlivosti holistické zdravie praktizujúci a sprievodca . Tento prístup môže znamenať cestu k obnove život meniace zážitok pre lepšiu , bez ohľadu na klinický výsledok . Liečba depresie u pacientov s nádorovým ochorením - bez použitia potenciálne škodlivých anti - depresívne lieky - je zásadným krokom k uzdraveniu . Stanovenie vhodných emocionálnej podpory protokolov v rámci bežnej onkologickej starostlivosti bude mať mnoho ďalekosiahle pozitívne dôsledky na využitie a kvality života . Jednoduché meditačnej praxe upokojiť myseľ môže mať priaznivý vplyv na celkový emocionálne a fyzickú pohodu . Okrem toho existuje celý rad ďalších aktivít , ktoré môžu pomôcť zmierniť stres a depresie . V tradičnej čínskej medicíne , časy dňa s dôrazom na srdcový kanál je od 11 do trinásť hodín . Pacienti s depresiou môžu počas tejto dennej dobe k posilneniu emocionálne srdce a pomôcť podporiť ľahší náladu sledovať komédiu . Pitie zeleného čaju denne bolo preukázané , že zníženie depresie takmer o polovicu v mnohých predmetoch , a zároveň poskytuje zdravotnú posilňujúce antioxidanty a látky potlačujúce rakovinové bujnenie . Pravidelné cvičenia, ako je joga je tiež preukázané , že zmiernenie depresie , čiastočne tým , že stimuluje stresu mlátiť endorfíny , ktoré pomôžu udržať náladu zvýšenej a stabilný . Zdravá strava plná zápalu bojoval celých potravín , bola tiež spojená s nižšou mierou depresie , a to predovšetkým vďaka jeho mnohých podporujúce zdravie benefits.Coping so stresom a úzkosťou v priebehu choroby je náročné , ale je to životne dôležité . Depresia oslabuje telo ohrozenia imunitného systému , a vyššie hladiny kortizolu ( hormón , ktorý potláča imunitné bunky ) , sa nachádzajú v tých rokovaní s depresiou . To je jeden z dôvodov , prečo sa v celostnej , integratívna medicíny liečime nielen fyzické telo , ale psychické a emocionálne problémy , ako well.Overall , najdôležitejšia vec na zapamätanie je , aby sa vzdali nádeje , alebo dať do zúfalstva , a uvedomiť si , že ak trpíte depresiou , bez ohľadu na okolnosti , nie ste sám vo svojom boji . Obrovské množstvo podporných sietí tvorili lokálne i globálne , pomôcť ľuďom spojiť sa navzájom tvárou v tvár osobné nešťastie . Tieto siete môžu byť niektoré z najmocnejších terapiou všetko , čo sociálne väzby , ktoré tvoria základ komunity sú jedny z najlepších medicíny vieme ,
By : . Dr Isaac Eliaz